分辨怀孕和来月经的症状的方法包括经期时间、体温变化、分泌物变化、乳房变化等。
1.经期时间
如果月经按照正常周期来,且时长与以往相近,那么这是正常的月经。如果月经周期发生变化,如推迟超过一周,且近期有未避孕的性生活,那么可能是怀孕。
2.体温变化
月经前24小时左右,基础体温通常会下降。排卵后,如果基础体温持续升高,并保持在此水平以上,那么很可能是怀孕。
3.分泌物变化
分泌物可能呈深红色或棕色,几乎没有粘稠度,这是月经即将到来的信号。分泌物可能变得更多、更浓稠,呈乳白色等,这是怀孕早期的症状之一。
4.乳房变化
月经期间,由于雌激素和孕激素的分泌变化,乳房可能会出现胀痛、刺痛等不适症状。怀孕早期,乳房会变得敏感、胀痛,乳头乳晕可能加深,乳晕范围可能扩大。