得了甲亢注意事项有按时服药、注意休息、情绪调节、饮食管理、定期复查、眼部护理、预防感染、避免辐射、遵医嘱增减衣物、不适随诊。
1.按时服药
严格遵循医生的治疗方案，定时定量服用抗甲状腺药物，不要自行增减药量或停药，以确保药物能有效地控制甲状腺功能亢进。定期复查甲状腺功能等指标，以便医生根据病情调整治疗方案。
2.注意休息
保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，防止身体处于过度疲劳状态，这有助于维持身体的正常代谢和稳定。
3.情绪调节
保持情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。因为情绪波动可能会加重甲亢症状，学会放松和减压，可通过冥想、深呼吸等方式来缓解情绪。
4.饮食管理
避免高碘食物，如海带、紫菜、海鱼等，以免加重甲状腺的负担。同时，要保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
5.定期复查
除了定期检查甲状腺功能外，还需要关注心脏、肝脏、血液等方面的情况，因为甲亢可能会对这些器官和系统造成影响。如有异常，及时进行针对性治疗。
6.眼部护理
部分甲亢患者会出现眼部症状，如突眼等。要注意眼部保护，避免强光刺激，保持眼部清洁，可遵医嘱使用滴眼液等。如有视力下降、眼部疼痛等严重情况，及时就医。
7.预防感染
甲亢患者由于代谢亢进，身体抵抗力可能会有所下降，要注意个人卫生，预防感冒、腹泻等感染性疾病的发生。
8.避免辐射
尽量减少接触放射性物质和辐射源，如X线等，以免对甲状腺造成不良影响。
9.遵医嘱增减衣物
根据气温和自身感觉及时增减衣物，避免过热或过冷，因为体温的变化可能会影响甲状腺功能。
10.不适随诊
如果出现心悸、手抖、烦躁、发热等症状加重，或出现新的症状，如呼吸困难、吞咽困难等，要立即就医，以便及时处理可能出现的并发症。
