肠胃炎患者可以选择的水果或食物为山楂、石榴、苹果、藕粉、山药等。
1.山楂
山楂酸甜可口,有助于促进消化。肠胃炎患者在恢复期可以适量食用山楂或山楂制品,如山楂片、山楂糕等。
2.石榴
石榴富含维生素C和鞣酸等成分,具有涩肠止血、生津止渴的作用。肠胃炎患者在恢复期可以适量食用石榴或石榴汁。
3.苹果
苹果富含鞣酸和果胶,具有收敛止泻的作用。肠胃炎患者在恢复期可以将苹果煮熟后食用,或制成苹果泥食用。
4.藕粉
藕粉富含淀粉、膳食纤维等营养成分,易于消化,适合肠胃炎患者在恢复期食用。
5.山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效,且富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动。肠胃炎患者在恢复期可以适量食用山药或山药粥。