月经前几天会乳房胀痛，可能与激素变化、乳腺增生有关，可以进行一般治疗、药物治疗等，还需注意改善生活习惯。
一.原因
1.激素变化在月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这种激素水平的波动可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳房胀痛。雌激素可促使乳腺导管增生，孕激素则会促进乳腺腺泡发育，当两者水平失衡时，就容易出现不适症状。
2.乳腺增生本身存在乳腺增生问题的女性，在月经前这种乳房胀痛的表现可能会更为明显。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，在激素影响下，增生的乳腺组织会出现肿胀和疼痛。
二.治疗方法
1.一般治疗适当按摩乳房，或用热毛巾进行热敷，保持在40℃左右，每次热敷15分钟左右，促进乳房周围血液和淋巴循环，从而减轻胀痛。
2.药物治疗摄若局部疼痛明显，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物治疗，减轻疼痛。
3.改善生活习惯穿宽松、舒适的衣服，避免挤压乳房；保持心情舒畅，避免出现内分泌紊乱的情况；保持充足的睡眠时间，使身体得到充分休息。
若乳房胀痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，完善检查，以便得到专业的诊断和治疗。
如果月经前乳房胀痛较为严重或持续不缓解，伴有乳房肿块、乳头溢液等异常表现，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以排除其他乳腺疾病。同时，女性在日常生活中要保持良好的心态，规律作息，合理饮食，适当运动，有助于减轻月经前乳房胀痛的症状。
