假宫缩和真宫缩的区别主要在于强度、频率、规律性、疼痛部位和进展情况等方面。
1.强度
假宫缩通常强度较弱,一般不会引起明显不适,可能仅仅感觉肚子发紧发硬;而真宫缩的强度会逐渐增强,疼痛较为剧烈。
2.频率
假宫缩没有固定频率,时有时无;真宫缩则会越来越频繁,有规律可循。
3.规律性
假宫缩的出现较为随机,不具有规律性;真宫缩是有规律的,间隔时间逐渐缩短。
4.疼痛部位
假宫缩的疼痛部位通常不局限,可能整个腹部都有感觉;真宫缩开始多集中在下腹部,之后会蔓延至整个腹部甚至腰部。
5.进展情况
假宫缩不会导致宫颈口扩张、胎先露下降等进展;真宫缩会伴随宫颈口进行性扩张和胎先露下降,意味着产程的推进。
此外,假宫缩持续时间较短且较易缓解,改变体位或休息后可能会消失;真宫缩持续时间会逐渐延长且不易缓解。在妊娠后期,孕妇要密切关注宫缩情况,以便准确区分假宫缩和真宫缩,从而更好地应对可能到来的分娩。一旦出现真宫缩且伴有见红、破水等其他分娩征兆,应及时前往医院待产。