导致大便不成形的原因可能有饮食刺激、精神压力过大、消化不良、肠易激综合征、结肠炎、细菌性痢疾、肠结核等。
1.饮食刺激
长时间喜欢吃一些生冷、辛辣的食物，如冰淇淋、冰镇饮料、辣椒等，会刺激胃肠功能，导致肠蠕动加快，食物在体内停留时间变短，进而导致大便不成形。
患者可通过多喝热水、少吃生冷刺激的食物等方式调整膳食结构，减少胃肠功能刺激，还可以热敷腹部改善症状。
2.精神压力过大
长时间精神压力过大，会通过下丘脑传递，使自主神经功能发生紊乱，并通过内分泌系统的中介作用，引起胃肠功能出现异常，影响大便成形。
患者可以使用适当的方式发泄情绪，如听音乐、慢跑、做瑜伽等，调节心情，缓解精神压力，必要时可寻求心理医生帮助。
3.消化不良
因为饮食长时间不规律、经常性胡吃海喝、喜欢吃一些辛辣刺激且较为油腻的食物，如烧烤、炸鸡、雪糕等，导致肠胃负担加重，出现消化不良，胃肠的消化、吸收功能受到影响，使得大便不成形，呈稀水样，还会伴随腹胀或者腹痛。
患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生物制剂，调节肠道菌群进行治疗，缓解消化不良。
4.肠易激综合征
肠易激综合征是由多种因素导致的，比较常见的是肠道感染。感染后会影响胃肠功能的自我调节，使得肠道功能紊乱，出现大便在肠道储存时间过长或者因为肠痉挛停留时间变短，不管是哪种情况，都会影响大便的成形，还会出现腹痛、腹部不适等症状。
患有肠易激综合征的患者可遵医嘱使用，如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌等活菌制剂调节胃肠菌群，促进胃肠功能的自我调节，如果出现严重腹泻，患者也可以在医生指导下使用止泻药，如蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯等，如果是便秘，患者可以在医生建议下使用如莫沙必利、多潘立酮、西沙必利等促胃肠动力药进行治疗。
4.结肠炎
结肠炎是由多种原因引起的结肠炎症性病变，炎症可导致结肠黏膜处于充血、水肿的状态，进而使得肠道内水分变多，大便吸收水分后，可造成大便不成形，呈水样，还可能伴有持续性腹泻、脓血便等。
患者可以在医生建议下使用糖皮质激素进行抗炎治疗，如氢化可的松片、醋酸泼尼松片、地塞米松片。疾病缓解后，患者可在医生建议下使用免疫抑制剂进行维持治疗，如环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等，患者遵医嘱使用抗生素进行抗菌治疗，如左氧氟沙星胶囊、罗红霉素片、甲硝唑片等。
5.肠结核
肠结核多数情况下是由结核分枝杆菌感染引起的，感染后机体免疫系统对病原体产生反应，导致黏膜受损和炎症的出现，影响胃肠功能，出现腹痛、腹泻等症状，导致大便呈稀水样。
患者可以遵医嘱使用异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇片等药物进行抗菌治疗。结核分枝杆菌是具有传染性的，患者应注意和周边人群进行隔离，避免增多感染人群。
患者日常应注意做好饮食卫生干净，保证营养均衡，如果身体有明显不舒服的症状应及时前往医院，在医生指导下进行治疗。
