人参的功效为大补元气、补脾益肺、安神益智、生津止渴、扶正祛邪等，主治元气虚脱、乏力气短、肺气虚证、气阴两虚证、神经衰弱、心悸怔忡、热病伤津，还能增强机体免疫力。
1.大补元气
人参被视为补气药中的佼佼者，尤其擅长补益人体的元气。元气是人体最根本、最重要的气，具有推动和调控人体生长发育及各脏腑经络的生理活动的作用。主治因大汗、大吐泻、大病、久病后导致的元气虚脱、乏力气短、脉微欲绝等危重症候。
2.补脾益肺
人参归脾经，能调中益气、和中健脾，尤其适用于脾虚导致营养吸收下降的人群，有助于健脾益胃。同时，人参也归肺经，能止咳化痰，对于久咳伤肺等导致的肺气虚证、气阴两虚证、肺肾两虚证等有良好的治疗效果。
3.安神益智
人参具有安神益智的功效，能够改善因气血不足引起的心神不安、失眠健忘等症状。它有助于稳定情绪，提高记忆力，对于神经衰弱、心悸怔忡等也有一定的辅助治疗作用。
4.生津止渴
人参还能生津止渴，常用来配伍其他药物，改善糖尿病、多饮、多食、多尿等症状。对于因热病伤津或消渴症导致的口渴多饮均有治疗缓解作用。
5.扶正祛邪
人参具有扶正固本的作用，能够增强人体的免疫力，提高机体抵抗外邪的能力。对于正虚邪盛的病症，人参能够扶正祛邪，帮助人体恢复健康。
虽然人参功效显著，但并非所有人群都适合使用。体质壮实者、阴虚火旺者以及存在某些特定病症，如红光满面、血压偏高、舌苔黄腻等人群应慎用或避免使用。
