子宫肌瘤患者的饮食宜忌包括宜饮食清淡、富含维生素、补血养气;忌热性、刺激性食物、发物。
一、宜
1.饮食清淡子宫肌瘤患者应多吃清淡食物,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等。
2.富含维生素子宫肌瘤患者应多吃富含维生素的食物,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3.补血养气子宫肌瘤患者应多吃补血养气的食物,如红枣、桂圆、黑豆、阿胶、黑木耳等。
二、忌
1.热性子宫肌瘤患者应禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2.刺激性食物子宫肌瘤患者应禁食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3.发物子宫肌瘤患者应禁食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
子宫肌瘤患者应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,定期复查。