晕车的原因

　　晕车一般指晕动病，发生晕车时可以吃点酸性的食物，如常见的有橘子、柚子、山楂、陈皮、柠檬、话梅等食物，同时患者也可以进食苏打饼干帮助缓解恶心不适的症状。除了通过食物缓解晕动病症状外，还可以使用姜片贴在肚脐上，然后在外面使用活血药膏固定，也可以缓解头晕恶心

　　晕车药吃多了可以多饮水，加快药物排出体外，同时还要密切观察患者的不适症状。如果服用的剂量过多，还要入院进行催吐、洗胃治疗。晕车药服用过多可能会对肝肾功能造成一定的损伤，还应进行肝肾功能检查，晕车药吃多了患者还可能会出现明显的恶心呕吐、嗜睡等症状，呕吐时

　　晕车时，首先需要立即闭眼学习，避免继续看书或者是看手机。其次，可以饮用温水或者是进食一些酸性的食物，抑制恶心感。如果可以，尽量选择靠窗的位置，打开车窗，保持空气流通。对于症状严重的患者，建议及时下车，去医院用药治疗。如果既往有过晕车经历的人，在乘车之前

　　患者出现晕车的症状，可以选择吃酸萝卜、橘子、橙子、话梅、柠檬、山楂膏等酸性的食物，可以有效的抑制患者的恶心呕吐感觉；另外，患者也可以通过嚼口香糖的方式缓解头晕症状。晕车在临床上一般指晕动病，是多种因素导致人体对运动状态的一种错误感知。有晕动病的患者在坐

　　坐火车、地铁都晕车，可能与遗传因素有关，晕车又可以称为晕动症，晕动症属常染色体显性遗传病，当亲代中两人都患病时，子代会100%患病。也可能与视觉改变有关，在坐火车以及地铁时，人体视觉会发生改变，如果产生了运动觉与视觉不协调，就会引起眩晕症状。此外，情绪紧张

　　晕车时，如果头晕、想吐、出冷汗的症状比较严重，一定要及时下车到通风良好的环境下进行平躺休息，若无法有效缓解，便需要考虑借助药物来进行治疗，比如适当口服异丙嗪、苯海拉明等抗组胺药物来起到抗晕镇吐的效果，口服东莨菪碱等抗胆碱能药物来减轻因晕车造成的恶心、呕

　　出现晕车的现象后，需要在通风良好的环境中休息，有条件的情况下还可以平卧休息。乘坐汽车的人群可以选择开车或是坐在前排，乘坐轮船的人群可以选择坐在轮船前部或是中间靠近水位的地方。在坐车过程中可以注视地平线或远处静止的物体，避免看书、看手机。还要尽量靠坐在椅

　　晕车也就是晕动病，当宝宝晕车的时候，家长需要及时调整位置，尽量坐在汽车前方靠近窗户的位置，让宝宝呼吸新鲜空气。其次，可以在宝宝的肚脐中间贴上晕车贴，能够有效的缓解不适症状或者是适当的按压合谷穴、足三里、内关、百会穴或四神聪等穴位，也可以让宝宝闻橘子皮。

　　临床没有最好的晕车药，应该根据乘车时间、用药方式以及药物的药效特点选择适合的晕车药。若是短程出行，可以选择口服药物，例如甲氧氯普胺、茶苯海明、复方颠茄片、盐酸异丙嗪片等，药效大多维持在6至8小时左右，若行程过长还要中途再次服药。若行程过长或者不能服药，可

　　若是想使宝宝不晕车，建议可以让宝宝坐在车的前排位置，上车之前给孩子吃杨梅等酸性的食物，能够有效预防晕车。其次，上车之后不要让孩子玩手机或是看车两边移动的物体，直视前方。并且要保持车内环境的清新透气，可以将车窗打开，防止孩子因为供氧不足而出现头晕等症状。