早上身体机能没有完全复苏,空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,而且,空腹跑步会让部分人表现出低血糖的症状,而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量来源。低血糖会造成各种不适应症状,例如心慌、出虚汗、手脚颤抖、心率不齐、昏厥等症状。而且,早上空腹还会影响肠胃的健康,容易发生胃部不适,更容易产生疲倦感。早上最好在早饭后半小时后跑步,早饭也不宜吃得太饱,避免造成胃痛等肠胃疾病,如果运动量适宜,热能消耗较小,体内储存的能量足够使用,不会影响健康。
早上空腹胃疼,多怀疑是消化道溃疡,如十二指肠溃疡等疾病。消化性溃疡的疼痛多表现为饥饿时疼痛,进食后可缓解,大多数是由胃酸分泌过多造成。患有消化道溃疡的病人应当在医生的建议下,合理的使用胃粘膜保护剂、抗酸剂等药物治疗。
验血查早孕是不需要空腹的,验血检查只是对女性血液的检测,并不是对女性的体征进行检查。正常情况下,女性在同房十天后就可以到医院的妇科进行抽血检查早孕,若抽血检查的人较少,您应当可以在检查后的一小时就可以拿到报告。
对于患有胃溃疡的病人,可以在空腹时喝蜂蜜水,尤其是在早上空腹和蜂蜜水还有助于排便。蜂蜜是一种非常有营养的食物。蜂蜜不仅富含糖,可以为人体提供能量,还含有多种维生素和微量元素。适当喝些蜂蜜也可以增强人体的免疫力。
第12周时做NT检查不要空腹。NT是做B超的检查,是孕早期检查胎儿畸形的筛查,正常在月经停止的11-13+6周时间检查。NT是经过B超检查胎儿的颈项透明层厚度,筛查胎儿是否患有发育异常和染色的异常的风险。
孕妇做四维彩超是不需要刻意地空腹和憋尿的,去做四维彩超的当天吃适量的食物以及穿宽松一点的衣服就可以。四维彩超是探查胎儿是否有畸形的一个检查项目,所以在做检查前孕妈妈最好走动几下,这样更好的查看胎儿的情况。
唐氏筛查一般都是需要空腹进行检查的。女性在怀孕四到五个月内是排除胎儿唐氏症可能性最好的时间。唐筛查可以帮助筛查唐氏病患儿。在进行这个检查的前两天左右,为了不影响血液的样本,最好不要吃太多油腻的东西。
若是短期口服避孕药的话,饭前饭后都能吃,但是需要每天固定时间服用,以保证药物均匀分布于体内。多见的口服避孕药有妈富隆、优思明。若是紧急避孕药的话,要求空腹或饭后两小时吃,如左炔诺孕酮、米非司酮。
不提倡早上空腹跑步,前一天晚上的食物在体内已经消耗的差不多了,早上空腹跑步身体内没有食物可供消耗,很容易表现出低血糖的现象,建议运动前能喝一杯淡糖水或是吃一个水果,保证机体有一定的能量供给即可。
一般来说在做nt检查时是不需要进行空腹的,但是nt检查一般是需要在怀孕11周到13周之间的时间段做的一项检查,在这种情况下可以了解胎儿先天发育异常或有无畸形情况的产生,以便早期对胎儿进行检查。
碳14呼气实验主要是对于胃肠道内的幽门螺杆菌的检查,一般是需要早上进行空腹做进行检查的。因为如果胃内有食物的话,就会影响到了检查结果,因此我们在检查胃肠道内的幽门螺杆菌时,需要空腹进行检查。