胳膊肌肉跳动是怎么回事？

坐月子胳膊受寒了，首先要多加注意保暖，不要让胳膊再次表现出受寒的情况发生，对胳膊处采取热敷或者是按摩的方式来缓解受寒造成的不适，要多加护理好自己的身体，也可以适当的进行一些手臂的甩动。女性在坐月子期间保暖和生活上要多加护理，此外饮食上也要增加营养成分的摄入

胳膊晒太阳痒通常考虑皮肤对紫外线过敏，如果皮肤长期接受太阳照射，皮肤接受超过耐受量的紫外线，使人体真皮内多种细胞释放炎性介质，引起真皮内的血管扩张、渗透性增加，进而引发皮肤瘙痒、皮肤红斑等症状，严重者还会出现脱皮。一旦出现上述症状，患者应注意避免进一步接触

弄完山药胳膊痒通常考虑是过敏导致的，患者可以将胳膊放在流动的清水下反复冲洗，或者在局部涂抹食用醋，因为山药内致痒物质为生物碱，而食用醋里面含有醋酸，属于酸性物质，所以酸碱中和可以缓解山药引发的瘙痒症状。如果瘙痒情况比较严重，应注意及时局部涂抹糖皮质激素软膏

胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩，一般是毛周角化症的表现，也叫毛发苔藓，与遗传因素有一定关系，会表现为常染色体显性遗传。其次也有可能是维生素A缺乏或者是代谢异常造成的，会引发毛周角化症。另外当患者骤热、骤冷或者是情绪紧张、恐惧时，胳膊上也会出现像鸡皮疙瘩的情

胳膊刮痧的正确方向一般需要先刮上臂，然后再刮下臂，而且需要先刮手臂的外侧面，再刮内侧面。刮痧一般可以起到加快身体新陈代谢的作用，并且还可以起到舒筋活络的功效，而且还能够起到活血化瘀以及排毒的作用，经常刮痧有利于身体的健康，在刮完痧以后，一定要注意保暖。

孕妇胳膊酸疼跟很多因素有关，首先可能是由于怀孕之后体内激素变化造成的。同时还有可能是由于缺钙造成，如果体内钙元素缺乏，可能会对身体造成一定的影响，所以会表现出胳膊酸疼症状。同时也不能完全排除其他原因，比如经常过度疲劳、经常熬夜、睡眠质量差都有可能会表现出手

胳膊黑，若是天生的皮肤黑，经过皮肤的护理及外用药物治疗，是没有办法让胳膊变白的。若是长期的暴晒。或者是胳膊皮肤的清洁保湿不到位，造成的胳膊黑，可以经过对胳膊皮肤的保养，达到美白的效果。经常用温水清洗，以保持局部皮肤的清洁，洗后可以用保湿润肤霜，防止皮肤的干

胳膊上有小块白斑，很可能是白色糠疹的症状，白色糠疹可能和维生素、微量元素缺乏、营养不良或者贫血等造成的；此外寄生虫感染、炎症后的色素减退、皮肤干燥等都可造成白色糠疹的发生。临床上应根据病情及皮损的特点，明确病因，去除病因并对症治疗。若是维生素、微量元素缺乏

胳膊外侧有小疙瘩的原因包括毛发苔藓、疣以及皮脂腺囊肿。毛发苔藓是由先天性因素主导的一种疾病，会受到后天获得性因素的影响，属于是遗传性的皮肤病，两侧的上臂外侧会表现出角化性丘疹，看起来就像是小米粒一样。疣是由病毒感染造成的，具有传染性，发病之后患处会表现出小

胳膊上有红色的小点的原因有很多，首先考虑的是因为胳膊部位的皮肤过敏造成的荨麻疹造成的，这种情况可以使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物，并联合使用H2受体拮抗剂或抗炎药物。其次考虑是因为胳膊上因为出汗造成的汗疱疹造成的红色小点，这种多注意皮肤清洁，保