满月当天产妇注意什么？

顺产之后需要创造良好的居住环境，需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，此外在饮食上可以多吃一些粗纤维的食品，比如新鲜的水果和绿叶蔬菜，多注意喝温开水，促进身体的新陈代谢，每天按时到排便，保持大便的通畅。多观察气候的变化，及时的增减衣物，注意保暖，防止着凉，而

如果奶水比较多的时候，可以使用吸奶器的方法将奶给吸出来或者用手给挤出来，防止乳液堆积，导致堵奶的现象。如果奶水过多在宝宝吃奶的时候，也有可能会导致表现出呛奶的现象发生，因此给宝宝适当的挤一下之后再让宝宝吃。此外在生活当中可以选择一些清淡的食物，不要吃的太过

产妇在生完孩子之后就可以随时洗脚的，而且在洗脚的时候也是可以缓解局部的疲乏情况。产妇在生完孩子之后身体也是比较虚弱的，因此在这个时候也是需要加强营养的摄入，这样才是有利于机体的恢复。建议在生完孩子之后也是需要多注意休息，保证充足的睡眠，此外在生完孩子之后，

产妇开奶的最好方法是分娩后后早期让宝宝吸吮，刚开奶时，宝妈的奶量不是很多，乳头也比较娇嫩，容易被宝宝咬破，因此让宝宝吸允时应注意让宝宝含住乳晕，并且两侧乳房都要进行吸允；其次，可以热敷后经过手法按摩来进行开奶，用左手托住乳房，右手五指分开，从乳根到乳头进行

产后月子如果你发烧了，你能吃药来降温，或者你可以用物理降温的方法。如果产妇当月发烧，不要吃药降温。药物对胎儿有影响，不利于胎儿的健康成长。因此，产妇必须使用物理降温方法来降低当月的温度。一条湿热的毛巾可以敷在前额上来冷却前额或擦拭身体，这也可以降低体温。不

对于顺产分娩的产妇，正常在产后当天就可以正常进食，因此这时就可以喝鸽子汤，还可以喝鲫鱼汤或者是排骨汤，尤其是顺产后乳质量不是特别多的女性，或者是没有明显乳汁分泌时，就应当多喝鸽子汤和鲫鱼汤，来促进乳汁的分泌，同时还要多吃蔬菜和新鲜的水果。对于剖腹产后的产妇

产妇如果在哺乳期的时候产奶，并不是很多的话，也可以采取一些食物来进行下奶，而鲫鱼汤的确是一种很好的下奶方法，一般建议再给产妇做鲫鱼汤的时候，不要放一些辛辣的食材，比如辣椒等，因为这些可能会产生一定的刺激，反倒造成表现出回奶比较严重的情况，建议可以用小火煎一

要想顺利生宝宝，产妇可能需要开到十指，此时宫口扩张的长度约为10厘米，宫口才能算是全开了。开指到这个程度，宫颈的边缘会消失，子宫下部和阴道形成宽阔的通道，有助于顺利生下宝宝。如果在11到12小时的时间内不能成功扩张，可能是骨产道、胎位异常有关，或者和宫缩乏力和头

产妇腋窝下有疙瘩，有可能是因为副乳所造成的，但也不排除是因为淋巴结表现出增大所造成的，如果身体表现出其他不适的情况，也有可能会造成腋窝下有疙瘩的情况，在表现出腋窝下有疙瘩时，是要多注意观察的。如果腋窝下有疙瘩并伴有有疼痛或者其他不适的情况时，是要造成重视的

产妇出汗在临床上叫做褥汗，这种情况并不是病态，是正常的生理现象。产妇在产后一周时皮肤的排泄功能比较旺盛，会排出大量的汗液，尤其以夜间睡眠和初醒时更为明显。产妇在月子里不要因怕受风而关门关窗，包头盖被，这样就会影响产妇出汗散热，严重的会中暑。要使居室内保持通