吃饭时头部大量出汗怎么回事？

吃饭时可以少量喝水，尤其是在吃比较干硬的大饼，馒头等食物时，以避免哽噎，但是不提倡大量喝水，因为吃饭时会分泌胃液来消化食物，如果喝了过多的水会造成胃液被稀释并且将消化酶冲走，影响消化吸收。

病人在吃饭时表现出恶心症状，可能是厌食症、胃炎、消化性溃疡、胃肠道癌症等疾病造成的症状，也有可能是病人吃了太过于油腻的食物造成的恶心症状。病人可以去正规医院消化内科就诊，进行胃镜检查，如果病人排除了器质性疾病造成的恶心症状，就需要进行饮食调理。

首先边吃饭边喝水对身体是不好的。边吃饭边喝水会导致没有嚼烂的食物随着喝水进入胃内，产生饱腹感，易饿。此外水进入胃内会稀释胃酸导致消化不好，长时间这样会导致营养不良。我们要尽量防止边吃饭边喝水。

吃饭的时候总是打嗝可能跟食管炎、消化不良或者不当的饮食习惯有关系。比如说，食管炎的病人，当食物经过水肿的食管黏膜造成摩擦就会对膈肌造成刺激而造成打嗝。而消化不良的病人，食物进入胃内不能尽快被消化就会产生气体，造成打嗝。建议病人应去医院明确病因后对症治疗。

吃饭的时候总是打嗝可能跟食管炎、消化不良或者不当的饮食习惯有关系。比如说，食管炎的病人，当食物经过水肿的食管黏膜造成摩擦就会对膈肌造成刺激而造成打嗝。而消化不良的病人，食物进入胃内不能尽快被消化就会产生气体，造成打嗝。

吃饭时恶心，主要可能是由于以下几种原因造成；第一、消化不良造成食物在胃内无法消化掉，大量食物囤积在胃部，就会造成胃部不适，因此减缓肠胃蠕动，就会造成在吃饭时有恶心的症状；第二、日常穿衣过少造成肠胃受寒，表现出感冒，就会造成胃部不适的感觉，在饮食时肠胃受到刺

可能是在吃饭的时候边吃饭边说话，导致空气进入到了肠道内所导致的，还有可能是膈肌痉挛所引发的，也有可能是消化不良导致的。如果在吃饭的时候有打嗝的现象，可以适当的进行腹部顺时针按摩，并且在进餐的时候要细嚼慢咽，并且还可以经过少食多餐的方法进食，此外吃饭是要防止

吃饭食道堵塞感是食管炎，食管溃疡甚至是食管癌多见的症状。部分患者有食道功能异常，也会造成这种感觉。也有一些人没有什么器质性疾病，只是因为劳累、情绪不佳等，感觉胸口堵气。所以需要去医院做相关检查。

要减肥的话最好是饭前喝汤，可以有效减小食量，但不要喝水，喝水过分降低胃酸浓度，会影响消化。更不要吃饭的时候喝水，容易损伤胃粘膜。饭后喝水最好是过了一小时左右，这样不会太影响消化。

吃饭时表现出打嗝的症状，主要还是和进食有关系，比如说进食过多过快，暴饮暴食，进食时频繁的说话和大笑，饮用过多的碳酸饮料，或者进食容易产气的食物比如说土豆、山芋等淀粉类食物等。也有可能和胃神经官能症、慢性浅表性胃炎等胃功能性或器质性病变有关。此外某些精神神经