饭后多久喝水最佳?吃饭时喝水好吗？

口渴喝水不觉得解渴，一般见于疾病的原因，例如糖尿病的患者，由于血糖控制不好导致的高血糖渗透性的多尿，使大量的水分排到体外，这个时候喝的水量不能抵消排到体外的水，也就是说排出的水还是多于喝进体内的水，所以还是觉得口渴。还有一种疾病叫尿崩症，不管你喝多少水，它

喝水后多久排尿正常和喝水的量有关。如果喝水量大一般在喝水后半个小时到一个小时之内就会排尿，但是如果喝水量少或者喝水后由于处于高温环境中，通过汗液蒸发掉大部分水分，则排尿时间就会更加长。正常人一天白天排尿次数大概是四到六次，晚上排尿次数是零到一次。一天中排尿

便秘一直困扰着大家，对于饮食不当、上火引起的便秘多喝水可以缓解，但是对于一些肠道疾病引起的便秘多喝水起不到什么作用，患者要弄明白到底是什么原因引起的便秘才好对症治疗。便秘分为长期性的和短期性，短期的便秘大多是饮食不当导致的，比如吃了很多不容易消化的食物或者

由于人们饮食不节制，经常会出现胃疼的症状，有的患者在早上空腹喝水后胃部会有疼痛感，空腹喝水疼痛和水一般没有太大的问题，一般情况下是患者有胃部疾病导致的，比如胃炎、胃溃疡，患者一定不能掉以轻心，及时治疗，以免耽误病情。空腹喝水胃疼通常情况下是胃炎导致的，胃炎

母乳喂养的宝宝也是需要喝水的，尤其在炎热的夏季。由于出汗和不显性失水增多，这个时候要注意补充水分。一般的母乳喂养的宝宝是按需哺乳，不需要喂水，但是也要根据宝宝的情况来进行判断。如果宝宝尿比较少，比较黄，这个时候可能会有缺水的情况，家长要给予喂水。所以喂不喂

前列腺炎的患者多喝水肯定是有帮助，当然也要看他前列腺炎的症状，前列腺炎主要是以临床症状为主，常见的两类症状，排尿症状和疼痛症状。排尿症状常见的比如尿频、尿不尽、尿等待、尿无力，还有尿急、夜尿增多等情况。如果尿频比较严重，也不建议过多的喝水，因为本身喝水多肯

胃肠炎的患者，我们不是不让喝水，是因为出现胃肠炎，一般常伴有剧烈的呕吐或者腹泻的情况，这种情况下容易造成体内水电解质的紊乱以及电解质的丢失。我们在临床会鼓励患者口服一些电解质溶液，这样可以通过消化道迅速的吸收。不让喝水，可能是不让喝不含盐分的水分，这些水分

在运动过程中，尤其是活动量比较大的运动项目当中会大量的出汗，从而导致机体处于缺水的状态，因此在运动完毕后，需要通过大量的饮水来补充。但是在运动完之后不能立即大量饮水，早期应该少量多次的饮用；一般休息半个小时以上即可以恢复正常的饮水量。运动结束后大量饮水有可

人每天都要排尿，而排尿的次数和频率往往跟人每天摄入的水分多少有很大的关系，当喝水多了之后，排尿的次数自然会明显增加，排尿的量也会比较多，但有些人却发现自己喝水多，尿却很少，这是什么原因?天气比较热时，人的出汗量会比较多，此时摄入的水分会有一部分通过汗液排出

喝水少尿多常见的原因如下：一、在冬天的时候，由于皮肤毛孔收缩，导致体内的水分很少通过汗液丢失，所以体内的水分大多数是通过尿液排泄，出去就会导致尿液生成增加。二、尿路感染患者会表现为尿频，尿急，尿痛，患者解小便的次数会增加，但是小便量并没有增加。三、尿崩症患