喝什么茶淡斑快？

灵芝孢子粉具有清热解毒的功效，如上火，可以适当服用。此外，灵芝孢子粉对神经系统类的疾病也有一定的治疗效果。因为灵芝孢子粉对肿瘤具有一定的抑制作用，因此临床上会用其来进行肿瘤的治疗。

女性想要补血益气，可以经过食物来调整。建议：您可食用红枣，红枣具有补血养血的作用，不但能促进血液循环，还能够增强骨髓造血功能。您还可食用胡萝卜和葡萄，对体质虚弱的女性也有很大好处。

造成夜里口干舌燥的原因有很多，主要包括：室内暖气过足，造成空气过于干燥，因此造成口干舌燥。本身患有口腔炎症，也会造成口干舌燥。白天食用过多易上火的食物或过量进食，也会引发口干舌燥。

这个药主要是治疗前列腺增生的，病人如果存在这个疾病，可以使用本药，要遵医嘱进行药物治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案，在生活上也要养成良好的习惯。

可以去火的水果有很多，如雪梨、柚子、西瓜、火龙果、橙子等，这些水果可以去胃火、肝火、肺火等，能滋阴降燥，缓解上火造成的牙龈肿痛、口舌生疮等。平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

生姜、花椒泡脚可以促进血液循环、加快新陈代谢的速率，还可以祛除体内的寒气，对关节炎的病人也有一定的理疗效果。但是花椒属于刺激性比较强的东西，如果脚部有明显的伤痕，最好不要用其泡脚。

白舌可能是由于脾胃运化功能差和体内水分过多导致的。平时，要注意饮食，不要吃太油腻的食物或辛辣的食物，以减轻脾胃的负担此外，还可以对腹部进行艾灸治疗，可以祛除脾胃湿气，调节脾胃功能。

产妇在月子期间可以多喝一些高蛋白的汤水和食物来帮助下奶，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡蛋、虾仁、鱼等等食物。同时让宝宝多吸允。能吃一些帮助下奶的药物，比如催奶片或路路通，同样可以帮助下奶。

月子期可以多喝些汤水，因此促进乳汁的分泌，比如猪骨汤、鱼汤、鸡汤、鸽子汤、菌菇汤等等，还可以进食一些富含优质蛋白的食物，包括豆制品、牛奶、蛋类等，保证营养均衡，注意休息，不要熬夜。

对于失眠的异常症状，在中医的称呼是不寐，神经衰弱这个多数是来源于你日常不良的生活饮食习惯，因此建议你也可以使用一些安神补脑口服液药物调理治疗，也可以使用安神补脑力的中草药给予治疗。