产后两个月恶露还没干净正常吗？

做了流产以后如果过了3天的流血不多，也没有明显的腹痛，身体也没有不舒服感觉，就可以洗头了。在洗头的时候一定要注意水温和室内的温度，要避免受凉，另外如果是在这个时候阴道流血还是比较多，身体比较虚弱，或者是有腹痛暂时就不要洗头了，避免受凉。

产后恢复月经的时间是不确定的有明显的个体差异，还与女性在产后是否母乳喂养，还有身体恢复的情况有关系。有的可能是在产后四到六个月左右来月经，有的可能是在生完宝宝后一个月就来月经的。如果妈妈是选择的母乳喂养，月经来潮的时间会推迟，如果没有母乳喂养，恢复月经会早

产后肚子上的黑线，这是腹中线，这是在怀孕的过程当中出现色素沉着的原因。这个线对身体的健康是没有影响的，一般等到产后两到三个月颜色就会淡化，但是不会消失的。正常的人也会有这条黑线，只是颜色的深浅问题，对身体没有任何的影响，所以是不需要担心的。

女性病人在产后出现膝盖疼痛现象，多数是由于在产后会出现体内有钙质流失，容易患有膝关节部位的骨质疏松症，就会影响膝关节部位肌肉正常吸收养分，可以出现疼痛等情况。另外，女性病人在产后多数体重会增加，就会加大膝关节部位的负荷，容易伤及膝关节及周围的肌肉组织或者伤

女性在生产以后，具体什么时间用束腹带主要是跟她选择的生产方式有一定关系的。如果女性是选择顺产，在生产以后三天左右就可以用束腹带了。如果是剖腹产的女性，要等剖腹产结束以后，在医生的帮助下才能够使用产后专用的束腹带。剖腹产使用收腹带还能够预防伤口开裂以及促进伤

部分女性因为自己身体或者胎儿方面原因，无法继续妊娠做了引产手术，但是因为体内激素的影响，引产后会出现乳汁分泌。临产以后如果想要回奶，乳汁分泌比较多的女性可以在医院打回乳针或者是使用中药回来，也可以口服维生素B6或者炒麦芽煮汤喝。引产以后在回奶过程中，如果出现

剖腹产手术以后最好三个月再同房会比较好，因为子宫切口恢复最少需要四十二天的时间，但是生殖道完全恢复，可能需要三个月左右的时间。所以在剖腹产手术以后最好三个月再同房会对身体比较好，并且在哺乳期因为排卵不规律，所以一定要做好避孕措施，不能通过安全期或者是体外射

人工流产以后一般一个月左右会有月经来潮，如果是一个月没有月经来潮，首先要观察是否有性生活没有避孕措施、是否再次怀孕的可能。可以通过抽血化验HCG来进行排除，并且需要通过超声检查了解子宫内膜厚度情况。如果是内膜厚度达到八毫米以上，一般很快就会有月经来潮；但是如

顺产后便秘属于一种功能性便秘，缓解产后便秘的方法，产妇首先需要吃一些膳食纤维，如燕麦片、红萝卜、芹菜、韭菜、黄瓜、香蕉等等，富含膳食纤维的食物。平时多饮水，养成良好的生活习惯，养成定期排便习惯。如果便秘严重的可以选择使用开塞露或者盐水灌肠治疗。

建议在产后女性可以多吃补益气血的食物，有助于身体的恢复，可以吃红枣、阿胶、桂圆、当归。还有多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、奶、瘦肉、各种新鲜的蔬菜和水果，都是可以补充营养，帮助身体的恢复的。在产后要注意做到结构的合理营养的均衡，不挑食，不偏食。