如果捂出湿疹，应保持干爽、清洁，选择合适的卫生巾，避免摩擦，注意饮食，使用药物治疗，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
如果在使用卫生巾时捂出了湿疹，以下是一些建议：
1.保持干爽：及时更换卫生巾，确保阴部保持干爽。避免长时间穿着潮湿的卫生巾，增加通风和空气流通。
2.清洁护理：每天用温水清洗阴部，使用温和、无刺激的清洁产品。保持阴部清洁，但不要过度清洁或使用刺激性的洗液。
3.选择合适的卫生巾：选择透气性好、吸收能力强的卫生巾。避免使用过于厚重或不透气的卫生巾，尽量选择无香型和无添加剂的产品。
4.避免摩擦：穿着宽松的内裤，避免紧身裤或合成纤维衣物对阴部的摩擦。选择棉质内裤，有助于保持阴部透气。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于提高皮肤的免疫力。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
6.使用药物治疗：如果湿疹症状严重，可以使用医生建议的外用药物，如湿疹霜、抗生素软膏等。按照医生的指示使用药物，并注意药物的适用范围和注意事项。
7.寻求医疗建议：如果湿疹症状持续不缓解或加重，应及时咨询医生。医生可以根据具体情况进行诊断，并给出更具体的治疗建议。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和对卫生巾的反应可能不同。如果有过敏史或其他特殊情况，应选择适合自己的卫生巾，并密切关注阴部的变化。如果对卫生巾的选择或使用有任何疑问，最好咨询医生或专业的健康顾问的建议。此外，对于孕妇、哺乳期妇女和患有其他疾病的人群，尤其需要注意卫生巾的使用和湿疹的预防。
