孕妇可以吃韭菜吗?

张改 2025-06-16 18:10:42 1

  孕妇可以适量吃些韭菜。韭菜中含有大量的矿物质、维生素和微量元素,能增强孕妇抵抗力,促进胎儿发育。韭菜还能促进胃肠蠕动,预防或者缓解便秘的情况,对机体有好处。

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