肾阴虚怎样调理？

　　肺阴虚主要表现为干咳、声音沙哑、盗汗等，目前这种情况建您可以适当的服用中药调理一段时间，在医生的指导下合理用药，另外平时要加强护理，合理膳食，吃些清淡的食物，避免进食辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内通风，空气流畅，适当锻炼，避免过度劳累。

　　患者阴虚潮热是可能因为工作压力大引起的症状之一，还可能伴随口干、盗汗等症状。建议患者滋阴补阳，可以多摄入补肾的食物，例如枸杞、黑芝麻等食物，坚持长期食用。如果症状无缓解，立即就医。

　　建议中药治疗，带患者找中医面诊看看，平时注意营养，不要过于劳累。

　　肾阳虚和肾阴虚是中医辨别诊断的现象，一般肾阳虚的患者会有这几种症状：腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、性功能低下等症状、肾阴虚有潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、遗梦、早泄等，最好是对症调理。建议你适当运动锻炼增强体质，避免

　　根据您所说的情况，如果没有盗汗，手脚心热等症状，可能不属于阴虚导致的症状，登革热可能性也不大，考虑可能属于颈椎病导致的症状，建议及时到医院检查一下以便于治疗，同时注意不要久坐低头。

　　阴虚内热主要表现为手心脚心出汗，心情烦躁、口干口苦、想吃冷饮、乏力等症状，建议您服用中药进行调理，常用的有六味地黄丸、知柏地黄丸等，同时也可以配合针灸理疗治疗。

　　女性肾阴虚可以用一些中药泡茶或者煲汤饮用，比如玫瑰花，枸杞，红枣、丹参等都可以改善肾阴虚，还可以去医院开补气益肾的颗粒服用。建议你平时多进行体育锻炼，生活作息规律。

　　首先是建议患者要放松心情，避免紧张、焦虑情绪，并且要积极的做好日常护理，避免劳累，注意休息。在饮食上要清淡，易消化，多吃鲈鱼、栗子、小核桃、黑米、海带、紫菜等食物食物进行调理。

　　肾阴虚主要是通过饮食调理，平时多吃蛋白质、为维生素丰富的食物，比如鲈鱼、栗子、小核桃、黑木耳、黑芝麻、山药等食物。而在治疗上主要是根据医嘱使用药物治疗，并且要做好日常生活护理。

　　女性肾阴虚主要表现为腰疼，容易疲倦，头晕耳鸣，易出汗，燥热，失眠多梦等，闭经的症状，患者可以服用六味地黄丸等中药调理一段时间。平时要注意休息，避免过度劳累，建议患者平时要要多吃韭菜、牡蛎、羊肉、牛肉等食物。