风寒感冒的患者可以适当吃温热性质的水果,比如龙眼、荔枝、樱桃等。
龙眼是常见的温性水果,味道甘甜且含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,风寒感冒患者适当食用可帮助温中散寒,还可以提高机体免疫力,对身体有益。
荔枝味甘、酸,性温,同样属于温热性质的水果,而且荔枝酸甜适中,可提高患者的食欲,帮助健脾开胃,有助于疾病恢复。
樱桃属于温性的水果,还含有丰富的维生素C、维生素E、铁等多种营养物质,适量食用可起到促进新陈代谢、辅助寒气发散的作用。而且樱桃还具有一定的药用价值,可补脾益肾,改善体虚现象。
但要知道吃水果只能起到辅助作用,不能代替药物进行治疗,如果感冒症状严重,还是建议尽快在医生指导下进行规范化的治疗。