膝盖骨膜损伤的治疗主要包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、物理治疗、药物治疗和手术治疗，治疗方案应根据具体情况制定。
对于膝盖骨膜损伤的治疗，主要包括以下几个方面：
1.休息：停止运动，给膝盖足够的休息时间，以减轻炎症和疼痛。
2.冰敷：在损伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.物理治疗：包括按摩、超声波、电疗等，可以缓解疼痛，促进恢复。
6.药物治疗：根据疼痛和肿胀的程度，可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）或镇痛药来缓解症状。
7.手术治疗：如果损伤严重，如骨膜撕裂或骨折，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于膝盖骨膜损伤的治疗，应根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护受伤部位，避免加重损伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，对于老年人、糖尿病患者、肥胖者等特殊人群，由于身体状况较为复杂，治疗时需要更加谨慎。在进行任何治疗前，应先咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，有助于提高身体的抵抗力，促进恢复。
