宝宝换了新环境不适应可能会有情绪、睡眠、饮食、生理、行为等方面的变化，如烦躁、爱哭、粘人、入睡困难、睡眠不安、食欲不振、呕吐、腹泻、发热、咳嗽、流鼻涕、咬手指、发脾气、打人、破坏东西等，家长可以通过给予安全感、帮助适应、保持日常生活规律、注意饮食和休息、给适当安抚等方式缓解。
宝宝换了新环境不适应可能会有以下表现：
1.情绪变化：宝宝可能会变得烦躁、爱哭、粘人，或者情绪低落、不爱说话。
2.睡眠问题：宝宝可能会出现入睡困难、睡眠不安、夜惊、梦魇等睡眠问题。
3.饮食问题：宝宝可能会食欲不振、挑食、呕吐、腹泻等。
4.生理问题：宝宝可能会出现发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，或者皮肤过敏、腹泻等问题。
5.行为问题：宝宝可能会出现咬手指、发脾气、打人、破坏东西等行为问题。
如果宝宝出现以上症状，家长可以采取以下措施：
1.给予宝宝安全感：家长可以多陪伴宝宝，给宝宝足够的关注和安慰，让宝宝感受到安全和温暖。
2.帮助宝宝适应新环境：家长可以带宝宝逐渐适应新环境，让宝宝逐渐熟悉新环境中的人和事物。
3.保持宝宝的日常生活规律：家长可以尽量保持宝宝的日常生活规律，让宝宝在新环境中也能有规律的生活。
4.注意宝宝的饮食和休息：家长要注意宝宝的饮食和休息，让宝宝有足够的营养和睡眠，以增强宝宝的抵抗力。
5.给宝宝适当的安抚：家长可以给宝宝适当的安抚，如抱抱、亲亲、唱歌等，让宝宝感到舒适和放松。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续时间较长或者症状较为严重，家长应该及时带宝宝去医院就诊，以便及时治疗。
