空腹血糖5.6mmol/L算不算高，取决于具体情况。一般来说，正常范围是3.9-6.1mmol/L，因此该值属于正常范围。但对于糖尿病患者、妊娠期妇女或有糖尿病家族史的人群，可能需要进一步关注。如有疑虑，建议咨询医生。
空腹血糖5.6mmol/L算不算高，需要根据具体情况来判断。
正常情况下，空腹血糖的范围为3.9~6.1mmol/L。因此，空腹血糖5.6mmol/L是在正常范围内的，不属于高血糖。
然而，对于某些人群来说，这个血糖值可能需要进一步关注。例如：
糖尿病患者：如果已经被诊断为糖尿病，那么空腹血糖5.6mmol/L可能是正常的，但仍需要定期监测血糖水平，以确保血糖得到良好控制。
妊娠期妇女：妊娠期妇女的血糖标准与普通人不同，一般要求空腹血糖低于5.3mmol/L。因此，空腹血糖5.6mmol/L对于妊娠期妇女来说是偏高的。
有糖尿病家族史的人群：有糖尿病家族史的人患糖尿病的风险相对较高，即使空腹血糖正常，也应该定期进行血糖检测，并采取健康的生活方式，如保持适当的体重、均衡饮食、适量运动等，以预防糖尿病的发生。
此外，需要注意的是，单次的血糖检测结果并不能完全代表血糖控制情况。如果怀疑有血糖问题，建议咨询医生或糖尿病专科医生，进行进一步的评估和诊断。
医生会根据个人情况，如年龄、体重、家族史、饮食习惯、运动量等，制定个性化的血糖管理方案。对于大多数人来说，保持健康的生活方式是控制血糖的重要措施，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
如果有糖尿病家族史、已经患有糖尿病或其他健康问题，应该更加密切地关注血糖变化，并按照医生的建议进行治疗和管理。定期检测血糖、遵循医生的建议、保持健康的生活方式，有助于预防和控制血糖异常，减少糖尿病及其并发症的风险。
