靠墙锻炼对脊髓型颈椎病有一定帮助，但不能替代正规治疗。
靠墙锻炼对脊髓型颈椎病可能有一定的帮助，但不能替代正规治疗。
脊髓型颈椎病是由于颈椎间盘退变、突出，椎体后缘骨刺形成，黄韧带肥厚、钙化等原因，导致脊髓受压或刺激，从而出现脊髓功能障碍的一种疾病。其主要症状包括四肢麻木无力、行走不稳、持物易落、胸腹部束带感等。
靠墙锻炼可以通过改善颈部肌肉的力量和柔韧性，缓解颈部肌肉的紧张和疲劳，从而减轻颈椎病的症状。常见的靠墙锻炼方法包括：
1.靠墙站立：双脚与肩同宽，靠墙站立，头部紧贴墙壁，保持5-10分钟。
2.靠墙头部运动：头部紧贴墙壁，缓慢地做头部的前屈、后伸、左右旋转运动，每个方向保持5-10秒。
3.靠墙手臂运动：双手向上伸直，紧贴墙壁，然后缓慢地做手臂的前屈、后伸、左右旋转运动，每个方向保持5-10秒。
需要注意的是，靠墙锻炼只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的治疗。对于脊髓型颈椎病患者，建议及时就医，进行详细的检查和评估，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，以下人群在进行靠墙锻炼时需要特别注意：
1.症状严重者：如果脊髓型颈椎病症状严重，如出现四肢无力、行走困难等，应避免进行靠墙锻炼，以免加重病情。
2.椎动脉型颈椎病患者：椎动脉型颈椎病患者在进行靠墙锻炼时，应避免头部过度旋转，以免加重椎动脉供血不足。
3.高血压、心脏病患者：高血压、心脏病患者在进行靠墙锻炼时，应注意控制运动强度，避免过度劳累。
4.骨质疏松患者：骨质疏松患者在进行靠墙锻炼时，应注意避免过度仰头，以免加重骨质疏松。
总之，脊髓型颈椎病患者可以在医生的指导下进行靠墙锻炼，但不能替代正规治疗。同时，应注意锻炼的方法和强度，避免加重病情。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
