头发出油厉害还脱发可能是由头皮健康问题、生活方式、遗传因素、药物副作用和过度美发等原因引起的，可采取保持头皮清洁、调整生活方式、治疗潜在疾病、避免过度美发和就医咨询等措施来改善。
头发出油厉害还脱发可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.头皮健康问题：头皮油脂分泌过多可能是由于头皮感染、炎症或其他健康问题引起的。例如，脂溢性皮炎、头皮银屑病等疾病可能导致头皮油脂分泌过多，同时还可能伴有脱发、瘙痒等症状。
2.生活方式：不良的生活方式也可能对头发生长和头皮健康产生负面影响。例如，高糖饮食、缺乏运动、压力过大、睡眠不足等都可能导致头皮油脂分泌过多，进而引起脱发。
3.遗传因素：遗传因素也是导致脱发的常见原因之一。如果你的家族中有脱发的病史，那么你可能更容易受到脱发的影响。
4.药物副作用：某些药物可能会导致头皮油脂分泌过多，进而引起脱发。例如，抗抑郁药、降压药、避孕药等都可能对头发生长产生负面影响。
5.过度美发：过度使用染发剂、烫发剂、吹风机等美发工具也可能对头皮和头发造成损害，导致头发变得油腻、脆弱，容易脱落。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善头皮健康和减少脱发：
1.保持头皮清洁：定期清洗头发，使用温和的洗发水，避免使用过多的护发产品。同时，可以使用含有酮康唑、水杨酸等成分的洗发水来抑制头皮油脂分泌，减少头皮屑和瘙痒等症状。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力、保证充足的睡眠等。这些措施有助于改善头皮健康和减少脱发。
3.治疗潜在疾病：如果脱发是由于头皮感染、炎症或其他健康问题引起的，需要及时治疗这些疾病。例如，脂溢性皮炎可以使用外用药物（如酮康唑洗剂）或口服药物（如维生素B6、胱氨酸等）来治疗。
4.避免过度美发：减少使用染发剂、烫发剂、吹风机等美发工具，避免频繁使用热工具对头发进行造型。同时，可以使用一些护发产品来保护头发，减少头发受到的损伤。
5.就医咨询：如果脱发问题严重或持续时间较长，建议及时就医咨询。医生可以根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
总之，头发出油厉害还脱发可能是由多种原因引起的，需要采取综合措施来改善头皮健康和减少脱发。如果问题持续存在或加重，建议及时就医咨询。同时，需要注意的是，对于某些人来说，脱发可能是永久性的，但是通过适当的治疗和护理，可以减缓脱发的进程，改善头皮健康。
