肩周炎晚上更痛的原因包括炎症反应、神经敏感性增加、姿势和睡眠、心理因素等，可采取保持良好姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复和心理调节等方法缓解，若疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，其主要症状为肩关节疼痛和活动受限。许多患者都会发现，肩周炎在晚上会更加疼痛，这给他们的生活带来了很大的困扰。那么，为什么肩周炎到晚上会更痛呢？以下是一些可能的原因。
1.炎症反应：白天，人体的活动和新陈代谢相对较高，血液循环也较快，能够及时带走炎症介质和代谢产物，从而减轻炎症反应和疼痛。然而，晚上人体活动减少，血液循环相对变慢，炎症介质和代谢产物在局部积聚，导致炎症反应加重，疼痛加剧。
2.神经敏感性增加：肩周炎患者的肩部神经可能会受到炎症刺激或压迫，导致神经敏感性增加。晚上，人体的神经系统相对较为敏感，对疼痛的感知也更加明显，因此会感觉到疼痛更加剧烈。
3.姿势和睡眠：晚上睡觉时，患者通常采取卧位或侧卧位，肩部的姿势可能会对神经和肌肉产生压迫，加重疼痛。此外，睡眠时身体的放松状态也可能使疼痛更容易被感觉到。
4.心理因素：疼痛往往会引起心理上的紧张和焦虑，而晚上人们的注意力更容易集中在疼痛上，情绪的变化可能会进一步加重疼痛的感知。
为了缓解肩周炎晚上的疼痛，可以采取以下措施：
1.保持良好的姿势：睡觉时选择合适的枕头，避免肩部受压。白天活动时注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等药物来缓解疼痛。
4.运动康复：进行适当的肩部运动和康复训练，有助于增强肩部肌肉力量，改善关节活动度，缓解疼痛。
5.心理调节：保持积极的心态，通过放松技巧、冥想等方法来减轻心理压力，缓解疼痛。
总之，肩周炎晚上疼痛加剧是多种因素共同作用的结果。通过采取适当的措施，可以缓解疼痛，提高生活质量。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
关键信息：肩周炎晚上疼痛加剧的原因包括炎症反应、神经敏感性增加、姿势和睡眠、心理因素等。缓解疼痛的方法包括保持良好姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复和心理调节。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
