甲亢患者应多吃高热量、高蛋白、高维生素,且含碘过高食物需避免。
甲亢患者应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。
甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。因此,甲亢患者的饮食需要特别注意。
高热量食物可以为身体提供足够的能量,帮助患者维持正常的代谢率。高蛋白食物可以帮助身体修复和生长,提高身体的免疫力。高维生素食物可以帮助身体更好地吸收和利用营养物质,维持身体的正常功能。
具体来说,甲亢患者可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等;多吃一些富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果;多吃一些富含矿物质的食物,如坚果、豆类、全谷物等。此外,甲亢患者还应该避免食用含碘过高的食物,如海带、紫菜、海鱼等,以免加重病情。
总之,甲亢患者的饮食需要特别注意,应该多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物,避免食用含碘过高的食物。同时,患者还应该注意饮食的均衡和多样化,以保证身体的营养需求。