补气血很快就瘦了怎么回事？

要想补气血，患者可以进食红枣、红糖、桂圆、黑米、桑葚、黑枸杞、黑木耳等食物，同时还要多摄入高蛋白以及铁元素含量高的食物，常见的有鸡蛋、瘦肉、牛肉、乌骨鸡、动物肝脏、猪血、樱桃等。其次患者也可以通过药物治疗来改善，可以口服阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒。另外患

通常情况下，气血两虚的患者会出现头晕目眩、乏力、面色苍白、失眠、心悸、便秘、小便不利、耳鸣、注意力不集中、记忆力下降、盗汗、脉细弱等症状。如果是女性患者，则还会对月经造成影响，可出现闭经、经血量少等现象。患者平时可以多吃些动物内脏、牛肉、羊肉、黄鳝、山药、

女性若是气血不足，可以通过食疗的方法调理，在患病期间多吃点具有补气血功效的食物，如红枣、猪肝、桂圆、枸杞、羊汤等，此外还可以用黄芪、当归、熟地等中药泡水饮用，都能缓解气血不足的现象。必要时还可以遵医嘱服用人参健脾丸、六君子丸、香砂六君丸等中成药，再辅以中医

气血不足的女性可出现：眼白的颜色浑浊发黄、皮肤粗糙、皮肤颜色发青、头发干枯掉发、入睡困难、易惊易醒、手足麻木、畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力、头晕目眩、唇甲色淡、月经量少、延期或闭经等不适的症状。患者可以在医生的辨证之后，在医生的指导下使用八珍颗粒、益气补血

气血不足的女性平时可以多吃以下几种东西补气血：一、红枣。红枣有健脾、养血、安神的功效，平时经常吃红枣可以起到补血的作用。二、黄芪。黄芪有补气固表的功效，用黄芪泡水喝可以有效缓解气虚的情况。三、龙眼。龙眼有益气血以及补心脾的效果，可以缓解气血不足引起的身体虚

气血不足的患者吃补气血的药对月经一般是不会有影响，但若是气血充足，这时吃补气血的药就可能会影响月经，容易引起月经量增多，有些患者还会有月经提前的现象。气血不足的患者可服用些归脾汤、八珍汤、四君子汤进行调理，具有补气血的作用。女性月经期间注意做好个人卫生清洁

首先，平时可以使用熟地、当归、白芍、茯苓、甘草等中药材进行调理，从而达到补充气血的效果，提高机体的免疫力。其次，平时饮食方面也需要作出调理，例如多吃红枣、桂圆、动物肝脏、红豆等食物进行调理，达到补气血的效果。除此之外，也可以多吃乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉等食物

肝气血不足的患者可以在医生的指导下使用护肝片、驴胶补血颗粒、当归补血丸等补血益气类的药物进行治疗，同时患者还要进行饮食的调理，多吃富含铁质、蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜、动物内脏、牛肉、羊肉等食物，可以起到补气血的作用；患者平时还要进行适当的运动，

气血两亏的患者可以通过中成药或中药等进行治疗。首先患者可遵医嘱服用十全大补丸、补中益气丸、人参归脾丸、阿胶补血颗粒、参苓白术散等，都可以起到补充气血、强身健体的功效。患者也可以使用红枣、桂圆、黑芝麻、黄芪、当归、阿胶、人参等煎服或泡茶等滋补气血。此外患者也

气血不足可以通过食用具有补气效果的食物来调理，如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、大豆、糯米、大枣、鲫鱼、黄鳝、鹌鹑、虾以及蘑菇等。另外，具有补血功效的食物有乌骨鸡、黑芝麻、猪血、红糖、赤豆、猪肝以及胡桃肉等。需要注意以下的食物要尽量少食，否则会加重病情，如柚子、柑