距骨骨髓水肿踝关节少量积液可能与踝关节扭伤、骨关节炎、踝关节滑膜炎等因素有关，要根据具体情况进行处理。
踝关节扭伤与脚踝受伤史、缺乏锻炼、关节天生松弛等因素有关，体育活动、在不平整的路面上奔跑或穿不合脚的鞋子运动也会增加踝关节扭伤的风险。患者踝关节扭伤影响到距骨组织，导致距骨骨髓水肿、踝关节少量积液。
2.骨关节炎
对于关节疼痛的患者，可以在医生的指导下使用消炎镇痛药物，比如布洛芬片或美洛昔康片等。患者也可以选择在关节腔注入药物抗感染，比如曲安奈德注射液或玻璃酸钠注射液等。如果患者病情恶化或药物治疗无效，可以进行关节重建手术治疗，比如关节置换术、截骨术、关节镜清理术等。患者还可以进行水疗、经皮神经电刺激促进局部血液循环，减轻关节疼痛。患者还可以在医生的指导下选择合适的辅助器械，比如手杖、助行器等。患者日常要改变不良的饮食习惯，注意补钙，预防骨质疏松。还要避免长时间的站立，保护关节。
踝关节滑膜炎与骨折、化脓性滑膜炎、类风湿关节炎、假性痛风或色素沉着绒毛结节性滑膜炎等因素有关，肥胖、长期进行过重的体力劳动也会损伤关节，引发踝关节滑膜炎。急性期患者滑膜充血水肿，从而形成踝关节内积液。
对于疼痛且没有胃肠道疾病的患者，可以选择布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，患者还可以选择双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬酯贴膏等进行局部外涂。对于急性滑膜炎患者，可以选择抗生素进行消炎，比如氨苄西林胶囊、萘夫西林钠胶囊等。患者也可以选择关节腔穿刺药物进行治疗，包括曲安奈德注射液或玻璃酸钠注射液等。对于上述治疗效果不满意的，可以考虑关节镜下手术治疗。患者还可以选择中医治疗，滑膜炎急性期患者可以内服桃红四物汤加三七粉，或外敷消瘀止痛膏等，滑膜炎慢性期患者可以内服羌活胜湿汤或外敷万应膏等。患者还可以选择超短波、频谱等物理方法进行治疗。患者日常注意休息，限制活动，避免加重病情。注意营养均衡、健康饮食，避免辛辣刺激的食物。
