我有腰肌劳损应该怎么治疗？

　　问题分析：你好，这个腰肌劳损主要是长期体力活造成的，治疗的方法主要是尽量的多卧床休息为宜，然后就是局部理疗意见建议：可以按摩热敷，另外就是涂抹些药物如扶他林软膏止痛，尽量避免反复的弯腰，腰部负重等有助于恢复的。