怎么治腰肌劳损啊？

　　注意矫正不良的姿势，适当的锻炼腰背肌肉，可以使用消炎药物治疗，也可以使用按摩、针灸、理疗等方法治疗，热敷也可以缓解症状，严重的时候去医院咨询医生，也可以考虑使用手术的方法治疗。

　　腰肌劳损患者一般会出现腰部胀痛、酸痛、会随天气的变化或劳累而变化，反复发作，你的情况很有可能是腰肌劳损，建议最好去医院看一下，然后针对治疗，平时要注意避免过度劳累，疼痛时可以服用布洛芬缓解。

　　你好，腰肌劳损一般需要做x线检查，或者CT、MRI等检查方法，腰肌劳损患者一般会出现腰部疼痛，运动的时候加重，休息就能得到缓解，建议患者及时去医院检查确诊治疗，平时要保护好自己的腰，避免重体力劳动。

　　腰肌劳损主要是长期的腰部活动或者受累导致的，可以选择消炎止痛药物治疗，另外需要注射糖皮质激素和非甾体抗炎药配合治疗，也可以通过推拿、按摩等方法舒筋活血治疗，不要过度的劳累。

　　你好，腰肌劳损一般是不会遗传的，这个是长期习惯性姿势不良或长期从事弯腰的工作导致腰背负重，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，加强腰背肌肉的锻炼，配合中医推拿、按摩等治疗。

　　对于有腰肌劳损的患者，首先就是要注意休息，避免劳累，以免加重腰肌劳损的情况，导致病情的加重。还有进行局部的护理，通过按摩、热敷、针灸等，促进血液循环，缓解神经和肌肉的紧张，起到舒缓作用。

　　根据您描述的情况来看，腰肌劳损可以去医院做腰部的核磁检查，对腰肌劳损有很重要的诊断，如果做常规的X线以及CT等检查并不能确诊。腰肌劳损在确诊后，需要立即给予正确的方法治疗。

　　预防腰肌劳损是要在平时的生活中多注意的。大多数人患有腰肌劳损都是因为长时间的劳累导致的，或是因为受凉的原因，建议你最好是要注意保暖，平时注意腰部的防护，不要过于劳累，多休息。

　　对于腰肌劳损的治疗方法是很多的，一般首先是进行保守的治疗，常规的进行腰部的按摩、热敷等，以起到缓解的作用。还有就是对于有疼痛的患者，进行止痛的药物治疗。还有就是可以通过中医按摩、推拿、针灸等。

　　轻度腰肌劳损一般可以自愈，平时注意不要过度的受累，要矫正平时体位，适当进行腰部的功能锻炼，做一些热敷、理疗等治疗；可以平时做些太极拳、瑜伽等练习。如果病情比较严重，需要去医院做进一步治疗。