哺乳期乳头破了怎么办？

女性在哺乳期是可以服用补中益气丸的。如果女性在哺乳期表现出中气下陷，脾气下陷的病症是可以服用补中益气丸来治疗，补中益气丸是一个中成药，具有补中气、健脾气的作用，可以用于内脏下垂、气血不足造成的病症。服用过程当中要清淡饮食，不要吃上火的食物，避免造成身体上火

板蓝根此药物属于一种清热解毒的中成药，对于风热感冒，咽喉肿痛等一些情况具有一定的治疗效果。考虑哺乳期是可以适当的喝一些的。病人可以参照药物说明书使用，如果说明书上面写道，哺乳期慎用，一般考虑喝一些没有问题。若是禁用，一般不提倡喝的。如果存在明显炎症表现，需

哺乳期妈妈是可以适当的食用阿胶糕的。阿胶糕当中含有极其丰富的营养元素，如蛋白质，氨基酸以及其他的微量元素等。适当的食用阿胶糕具有很好的滋补作用，尤其是对于哺乳期的女性来说，身体比较虚弱，如果经常的食用阿胶糕，能够及时地提高自身的抵抗力，对提高母乳质量也是有

哺乳期可以喝红豆薏米茶。红豆和薏米都具有很好的利尿，作用能够有效的清除体内的湿气，改善哺乳期湿气重和身体水肿的现象。而且红豆薏米属于粗粮，其中含有大量的粗纤维，能够加快肠道的蠕动速度，避免哺乳期便秘。还可以提高乳汁的质量，宝宝喝了这样的乳汁会更加健康。

哺乳期能贴艾草足贴，但是若是过敏的人群就要禁止使用，避免表现出过敏的情况。足贴可以经过穴位来刺激缓解足底和其他关节的压力，足贴也有一定的调理作用，可以提高身体的免疫力，还可以调理内分泌，同时还有活血的作用环节，缓解脚部，手部受凉。

可以刮痧，刮痧是属于一种物理治疗的方法，在哺乳期间是可以使用的，刮痧不会对乳汁产生任何的影响，也不必担心影响喂奶。要注意选择正确的刮痧的器具，刮痧的时候力度也要适中，要注意防止刮伤皮肤，注意尽量的避风和保暖。

在哺乳期可以适量的吃木瓜。木瓜这个食物中含有的维生素非常的多，对人体也有很大好处。而且木瓜还有降火，消肿的效果，对于哺乳期的人来说，可以有效的避免乳汁堆积而造成的胀痛，帮助乳房消炎等。

哺乳期间虽然能吃阿胶糕，但是是定量的。此外从中医角度讲，阿胶属于补气血的药物，建议在中医医生的指导下服用。产后并不一定就存在气血不足的症状，所以不提倡随意的服用药物进行补充。

在坐月子哺乳的过程当中，应当注意积极的补充营养，可以多吃一些鸡汤或者是鱼汤帮助下奶，同时要保持良好的心情，注意保暖，防止受凉，同时应当尽量防止吃寒冷辛辣的食物，也不要吃具有回奶作用的食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

哺乳期妈妈上火会造成奶水减少。因为哺乳期妈妈上火会造成局部乳腺导管不通畅，让乳汁堆积难以排出，且上火易造成炎症，引发乳腺炎，也会影响乳汁的分泌。此外，哺乳期妈妈上火会对宝宝有影响，可能造成宝宝也跟着上火，引发湿疹、口疮或者是上呼吸道感染，造成宝宝身体表现出