夏天膝盖发凉疼怎么办？

膝盖下方如果表现出了疼痛，很有可能是髌前滑囊炎，这种情况是由于长时间跪着干活的人群，就会造成膝关节表现出肿胀，形成滑囊炎，若是髌前滑囊炎造成的，首先要注意，多休息，同时也可以及时到医院遵医嘱选择针对性的治疗。在日常生活中尽量要防止过度的活动，同时也要加强下

膝盖后面的腿窝，临床上把这个部位叫过腘窝。只要膝关节后方相关组织有异常和病变，均可造成后方疼痛。后方组织包括后方关节囊、后交叉韧带、腓骨长短肌、腘肌、腘斜韧带等组织。任何一个组织表现出异常，比如损伤、退变、无菌性炎症，均可造成膝盖后侧腘窝疼痛。临床上，膝关

膝骨刺或膝骨关节炎的治疗方法如下：一、药物治疗，常用非甾体类抗炎镇痛药，芬必得，其他药物包括氨糖类药物。主要作用是保护软骨，减少膝关节无菌性炎症，中药可和血液循环结合止痛，可口服或外用；二、对于症状严重的病人，可采用透明质酸钠注射液或局部封闭治疗，减轻炎症

膝关节内有积液，首先要弄清是什么原因造成的，如外伤造成膝关节积液，需要积极完善磁共振检查，如有手术指征积极进行手术治疗。这包括修复受损的半月板和十字韧带。多数情况下积液可自行吸收，必要时需穿刺抽提。临床上较为多见的膝关节积水，可能是由膝关节骨性关节炎和滑膜

膝盖后面的腿窝酸疼有可能是膝关节骨性关节炎导致的滑液分泌，突出了膝关节后侧的筋膜而形成的腘窝囊肿。如果症状轻微，口服消肿止痛的药物，比如迈之灵，威利坦等，如果症状严重持续不缓解，达到四周左右，可以到正规的医院，让骨科医生为我们查体，结合影像检查，可以确诊，

膝盖里面酸痛，一般发生在中年人，主要是韧带或肌腱组织受损造成的肿胀肥厚和关节积液，因此造成局部组织传导代谢障碍，刺激细胞代谢，表现出酸痛。在表现出酸痛的同时，一般伴随膝关节的僵硬，这种情况主要是由于膝关节的肌腱韧带发生退行性改变，关节软骨长时间摩擦表现出磨

膝盖下面骨头突出一块，即有可能是生理性的，也有可能是病理性的原因。生理性的原因往往因为有些病人比较瘦，容易把髌骨下方的胫骨结节当成异常突出的骨块。病理性的原因较多，比如半月板囊肿、髌骨前方滑囊炎、骨软骨瘤和异常增生的骨赘等，都有可能在膝关节前方突出。半月板

晚上睡觉的时候表现出了膝盖部位发凉、酸痛的症状，可能是由于风湿性疾病造成的这一现象，因此应当及时经过使用抗风湿的方法进行治疗，起到一个缓解病情的作用。此外，可能是由于外感风寒造成的这一现象，特别是晚上睡觉的时候，如果盖的被子比较少，也可能会造成关节部位疼痛

月子里膝盖疼，首先是可以对疼痛处采取热敷或者是按摩的方式来暂时先进行缓解，如果膝盖疼的症状比较严重的话，是需要去医院做一个规范性的检查和治疗，可以在医嘱下进行针灸，推拿，烤电来舒筋通络，活血化瘀，缓解疼痛。要多加强保暖，穿的厚一些，同时也要多注意休息，不要

造成腿疼和膝盖疼最为多见的原因是膝关节退行性变，也就是膝关节骨性关节炎，正常可以选择保守治疗和手术治疗。如果疼痛较轻，骨性关节炎较轻，可以选择严格的保守治疗。在疼痛急性期尽量防止下地行走，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗、非甾体抗炎药物治疗以及口服关节软