老是做乱七八糟的梦怎么回事啊？

这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

这个多见的原因有心神不安，神经衰弱，多思伤神或者劳累过度，长时间睡眠不规律，肾虚心肾不交等因素，都会造成多梦。药物可以口服脑心舒口服液和谷维素片来调理2周，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，防止体虚。

　　首先的应当考虑是有神经衰弱的可能性的，其次的就要考虑和白天太过于的劳累或是睡觉比较多有直接的影响的。建议：养成良好的生活习惯，防止白天睡觉太多的，其次的要注意自我调理的，可以用六味地黄丸和朱砂安神丸一起来治疗。

　　老是做乱七八糟的梦可能说明存在生理问题，如疲劳过度、压力大等，这是正常的生理现象。睡眠时经常做梦，可能也和睡前进食、消化不良有一定的关系。有可能提示存在病理现象，如焦虑、抑郁、睡眠障碍等，可以造成表现出此现象。脑血管病等可以影响睡眠质量，重大的器质性疾

　　怀孕之后多梦一般和孕妇的神经紧张有一定关系。大部分女性在怀孕之后无论是生理还是心理上都会承受很大的压力，容易表现出精神紧张、睡眠不好等一些情况，如果睡眠不好在晚上睡觉的时候就可能会表现出多梦的现象。长期的多梦容易造成孕妇神经衰弱，严重时还会影响到体内的

　　孕妇多梦乱七八糟的梦正常和精神压力有关系，怀孕之后身体和心理都会发生一些的变化的，对宝宝没有多大的影响。怀孕期间，孕妇的压力会增大，加上身体状况的变化，体内的激素水平不稳定，会造成宝妈容易胡思乱想，晚上多梦，这都是正常的表现，建议放松心情，白天适当多活

　　最近老是做乱七八糟的梦，可能存在生理的问题，例如疲劳过度、压力过大等等，这是正常的生理现象。在睡眠的时候经常做梦，也可能和睡前进食、消化不良有关系。这种情况下应该尽量规律的生活，减少生活以及工作当中的思想压力，适当的体育活动，缓解睡眠时多梦的症状。最近

　　晚上做乱七八糟梦的原因包括睡眠障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等，睡眠障碍可表现为入睡困难、夜间多梦、再入睡困难、易醒、早醒等。睡眠呼吸暂停综合征可表现为鼾症、睡眠呼吸暂停等，病人可有鼾声，声音时高时低，但有气喘、呼吸暂停。部分病人可伴随睡眠行为障碍，例

　　晚上做梦乱七八糟会影响睡眠质量，医学上称之为多梦。病人一般是由于白天遇到事情、压力过大、精神紧张或者睡前看了刺激性的电视电影、集中精力玩游戏，导致大脑皮层兴奋性增高。如果仅表现出一次这样的现象，不需要特殊处理，病人不会再发，症状自然好转；如果多梦现象反

　　孕妇如果在怀孕期间会多梦，是由于心情紧张，体内激素水平发生改变所造成的。孕期反应如果严重，会造成体质虚弱，或者怀孕后饮食习惯改变，都有可能造成孕妇多梦。建议孕妇妈妈在怀孕期间保持心情愉快，不要胡思乱想，不要有太大压力，压力大和心情不好都会引发失眠多梦，