冠心病患者可以吃海参,但其并非人人皆宜,儿童、类风湿患者、伤风感冒者、脾胃有湿及尿酸高的人应少吃或不吃海参。冠心病患者的饮食应遵循低盐、低脂、低糖、高维生素、高纤维素的原则,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃动物脂肪等。
冠心病患者可以吃海参吗?
冠心病患者可以吃海参。海参营养价值较高,含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,还含有酸性粘多糖、软骨素、海参皂苷、牛磺酸等营养成分,对冠心病患者有益。
海参含有酸性粘多糖和软骨素,能降低血液黏度,减少血管壁脂质沉着,对防治冠心病及心脑血管疾病有一定益处。海参中含有钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程,具有防止脂肪肝形成的作用。冠心病患者常伴有高血脂、高血压、动脉硬化等病症,适当进补海参,对改善这些病症有一定益处。
海参虽好,但也并非人人皆宜。以下人群需谨慎食用或避免食用海参:
儿童一般不宜多吃海参。
有类风湿的人也要少吃或者不吃海参。
伤风感冒、身体发热者不宜进食。
海参润五脏,滋津利水,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
尿酸高的人不宜食用海参。
此外,冠心病患者的饮食应遵循低盐、低脂、低糖、高维生素、高纤维素的原则,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃动物脂肪、内脏、鱼卵、蟹黄等,戒烟限酒,适量运动,保持心情舒畅。
总之,冠心病患者可以吃海参,但应适量,并结合个人情况,在医生的指导下合理饮食。