月经时附件疼可能是排卵性疼痛、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病或其他妇科疾病等引起，应及时就医，明确原因并治疗。
来月经时附件疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.排卵性疼痛：在月经中期，即排卵期，卵巢可能会排卵并释放卵子。排卵过程中，卵巢可能会发生轻微的破裂和出血，导致一侧或双侧附件区域的疼痛。这种疼痛通常是短暂的，类似于月经期间的不适感。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，例如卵巢、输卵管、盆腔腹膜等。这些异位的子宫内膜在月经期间也会受到激素的影响而出血，但它们无法像正常的子宫内膜那样排出体外，从而引起疼痛和炎症反应。子宫内膜异位症常导致周期性的下腹疼痛、性交痛、月经失调等症状。
3.盆腔炎性疾病：由细菌感染引起的盆腔炎症，如宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等。炎症可导致盆腔粘连和充血，引起下腹疼痛、坠胀感，尤其在月经期间可能会加重。
4.其他因素：子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症等妇科疾病，以及肠道问题、泌尿系统感染等也可能导致月经期间附件区域的疼痛。
需要注意的是，疼痛的性质、程度和持续时间可能因个体差异而异。如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的妇科检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，对于有月经疼痛问题的女性，以下建议可能有助于缓解症状：
1.生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于缓解月经期间的不适。
2.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，可减轻疼痛和痉挛感。
3.非甾体抗炎药：在医生的建议下，可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
4.心理调适：月经疼痛可能对情绪产生影响，尝试通过放松技巧、冥想、心理咨询等方式来减轻心理压力。
总之，月经期间附件疼可能是正常的生理现象，但也可能是某些妇科疾病的表现。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，关注自己的身体健康，定期进行妇科检查，对于维护女性的生殖健康非常重要。
