恶心想吐、胃不舒服可能由多种原因引起，治疗方法包括调整饮食、保持水分摄入、药物治疗、中医治疗、心理调节、休息等，具体治疗方法应根据病因和个人情况选择。
恶心想吐、胃不舒服可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物。少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.保持水分摄入：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解恶心和呕吐，如抗组胺药、多巴胺拮抗剂等。但应在医生的指导下使用。
4.病因治疗：根据具体病因进行治疗。例如，感染性胃炎需要使用抗生素；胃酸反流可使用抗酸药或胃黏膜保护剂。
5.中医治疗：一些中医方法，如按摩、针灸、中药调理等，也可能对缓解恶心想吐、胃不舒服有一定帮助。
6.心理调节：压力和焦虑可能加重胃部不适，尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等来缓解心理压力。
7.休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
需要注意的是，如果恶心想吐、胃不舒服持续时间较长或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐物中有血、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。同时，每个人的身体状况和对治疗的反应都可能不同，因此治疗方案应根据个人情况进行调整。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
