月经经期缩短可能是正常现象，也可能是疾病导致，需要及时就医，明确原因。
一般情况下，月经周期为21-35天，经期为2-8天，经量为20-60ml。如果月经周期基本正常，仅经期缩短至3天，而经量和周期没有明显变化，可能是正常现象。但如果经量也明显减少，或伴有其他不适症状，可能是疾病导致，需要及时就医，明确原因。
以下是可能导致月经经期缩短的原因：
1.生活方式改变：如压力过大、过度节食、作息不规律、运动量过大等，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
2.全身性疾病：如贫血、营养不良、甲状腺功能减退、慢性肝炎、肾炎等，也可能导致月经经期缩短。
3.生殖系统疾病：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，可能会影响子宫的正常功能，导致月经经期缩短。
4.医源性因素：如服用避孕药、宫内节育器等，可能会影响激素水平，导致月经经期缩短。
如果出现月经经期缩短的情况，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、激素六项、B超等，以明确原因。如果是生活方式改变导致的，需要调整生活方式，保持良好的生活习惯。如果是疾病导致的，需要针对病因进行治疗。同时，在日常生活中，需要注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
此外，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经经期缩短的情况，需要引起重视，及时就医，因为这可能是卵巢功能异常的表现。对于有性生活的女性，如果出现月经经期缩短，还需要排除怀孕的可能。
总之，月经经期缩短可能是正常现象，也可能是疾病导致的，需要及时就医，明确原因。同时，在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，关注月经变化，如有异常，及时就医。
