胖大海吃多了可能会产生胃肠不适、过敏反应、低血压等副作用，且脾胃虚寒者、风寒感冒者、低血压患者、孕妇和哺乳期妇女应避免或谨慎使用胖大海。
胖大海吃多了可能会产生一些副作用，具体包括：
胃肠不适：胖大海性寒凉，过量饮用胖大海可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。
过敏反应：胖大海中含有一些成分，可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
低血压：胖大海具有一定的降压作用，过量饮用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力、心悸等症状。
其他：长期过量饮用胖大海还可能会影响内分泌功能，导致月经不调、性功能减退等。
需要注意的是，胖大海作为一种中药材，虽然具有一定的药用价值，但并不适合所有人。以下人群应避免或谨慎使用胖大海：
脾胃虚寒者：胖大海性寒凉，容易损伤脾胃阳气，加重脾胃虚寒的症状，如脘腹胀痛、食欲不振、大便溏薄等。
风寒感冒者：胖大海主要适用于治疗风热感冒或肺热咳嗽等病症，对于风寒感冒引起的咳嗽、咯稀白痰等症状，不宜使用胖大海。
低血压患者：胖大海具有一定的降压作用，低血压患者使用后可能会加重低血压症状，出现头晕、乏力、心悸等不适。
孕妇和哺乳期妇女：胖大海的安全性尚未得到充分证实，孕妇和哺乳期妇女应避免使用，以免影响胎儿或婴儿的健康。
总之，胖大海虽然是一种常用的中药材，但也不能随意滥用。在使用胖大海之前，应咨询医生或中药师，了解其适用范围、用法用量和注意事项等，避免出现不良反应。同时，应注意适量饮用，不要长期过量使用。
