经常胃胀反胃想吐可能是由饮食、精神、胃部、肠道、肝胆等问题或药物副作用、怀孕等因素引起，可就医明确原因，并采取调整饮食、生活方式、适当运动、药物治疗等措施缓解症状。
经常胃胀反胃想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.饮食问题：饮食过快、过饱、吃过多油腻食物、吃辛辣刺激性食物等都可能导致胃胀反胃想吐。
2.精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪问题可能导致胃肠功能紊乱，引起胃胀反胃想吐。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致胃胀反胃想吐。
4.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，也可能引起胃胀反胃想吐。
5.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，也可能导致胃胀反胃想吐。
6.其他因素：如药物副作用、怀孕等，也可能引起胃胀反胃想吐。
如果经常出现胃胀反胃想吐的症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食：饮食应清淡易消化，避免吃过多油腻、辛辣刺激性食物，避免吃生冷食物。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦。
3.适当运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，缓解胃胀反胃想吐的症状。
4.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如促胃肠动力药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。
