7岁儿童晚上鼻子不通气可能是由多种原因引起的，如感冒、过敏、鼻中隔偏曲等。家长可以通过调整睡姿、清理鼻腔、增加空气湿度、热敷鼻部等方法来缓解症状。如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并进行相应的治疗。
7岁儿童晚上鼻子不通气可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整睡姿：将孩子的头部和上半身垫高，有助于缓解鼻塞。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出。注意不要过度清洁，以免损伤鼻粘膜。
3.适当增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
4.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷孩子的鼻部，缓解鼻塞症状。
5.避免二手烟：吸烟会刺激孩子的呼吸道，导致鼻塞加重，应避免孩子暴露在二手烟环境中。
6.注意鼻部保暖：根据天气情况，及时为孩子增添衣物，避免着凉。
7.及时就医：如果孩子的鼻子不通气持续时间较长、伴有咳嗽、发热等症状，或者影响到孩子的睡眠和呼吸，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
此外，对于儿童来说，保持良好的生活习惯和健康的生活环境也非常重要。家长应注意孩子的营养均衡，多吃蔬菜水果，适量运动，提高免疫力。同时，要保持室内空气流通，定期清洁家居，避免孩子接触过敏原。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在处理孩子的鼻塞问题时，要注意安全，避免使用不当的方法对孩子造成伤害。
