没有便意应该吃什么？

　　病情分析：根据您所叙述的情况来看，考虑您为神经性头痛，这种疾病主要是由于患者情绪波动较大或精神压力大所致。建议：患者平时注意控制自己的情绪，避免内分泌失调，造成头痛。其次，平时可以寻找一种释放压力的办法，如玩游戏等。

　　病情分析：咳嗽、咳痰时，首先应观察病情是否严重。一般对于症状比较轻的患者，可给予止咳化痰类的药物进行治疗。但若是症状比较严重，还应通过静脉输液的方式治疗。必要时，也可采取雾化吸入，稀释痰液，有助于痰液的咳出。

　　这种情况多考虑是存在肛裂，由于大便干燥坚硬导致肛门括约肌出现裂口。这样容易导致小孩排便疼痛，进而惧怕排便，而且憋便本身会加重便秘。建议选择龙珠软膏局部涂抹，而且每次排便之后用温盐水清洗肛周部位，适当的吃些乳果糖口服液，来促进大便通畅。

　　病情分析：牙周炎主要是由慢性牙龈炎发展而来。建议：若想预防牙龈炎，必须遵医嘱治疗牙龈炎。每日饭后勤漱口，养成良好的口腔习惯，多吃蛋白质丰富的食物。注意事项：禁止食用辛辣的食物，以免诱发牙周炎。

　　病情分析：如果结石不大的时候，你可以通过多喝水，增加自己的运动量，以及配合口服排石冲剂来治疗，是有可能会把结石排出去的。但是如果结石比较大的时候，就需要进行体外碎石的治疗了。期间饮食要清淡，含草酸钙丰富的食物不要吃。

　　首先应该通便，可以选择开塞露或者是肥皂水灌肠来通便。然后配合改变饮食习惯，多吃些富含纤维素的食物，保证大便通畅。如果经常性大便干燥坚硬，可以吃些麻仁丸或者是通便灵治疗。

　　孕妇出现便秘首先应该改善饮食习惯，平时多喝水，多喝蜂蜜水，同时要多吃些富含纤维素的食物，可以促进肠胃蠕动，而且要适当走动，也有助于排便。孕妇应该养成定时排便习惯，可以刺激排便反射。严重情况下就可以选择开塞露内塞或者是口服乳果糖口服液进行治疗。

　　病情分析：高血压一般是常见的心血管内科病，是慢性疾病的一种，高血压患者需要保持低盐低脂低胆固醇的饮食，平时要每天服用降血压的药物，遵医嘱进行改药或者是加减药物剂量，不能随意更改。每天最好是进行运动，增强身体的体质。

　　病情分析：乳腺癌的发生，和日常的个人情绪、饮食习惯以及作息时间等都有关系。建议：预防乳腺癌的发生，需要每年定期做好体检，在日常洗澡时，自己多注意乳房是否有不明肿块。另外保持自身情绪开朗，以免影响身体内分泌。

　　病情分析：身体患有胆结石时，身体会出现上腹部不适、嗳气、厌食油腻食物等症状。建议：胆结石的患者，一般可以通过手术治疗，其次也可以采取中医药物治疗。手术治疗，可以直接切除病灶，快速除根。另外也可以使用微创手术治疗，但是不容易将病灶清楚干净。