经期两天就结束了怎么办？

　　有些女性月经前容易生长痘痘，月经后痘痘会逐渐好转最后消失，是体内激素水平改变的原因。由于女性的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的作用，全身的皮肤以及其它的器官系统都受激素的影响，因此皮肤会表现出各种各样的变化。月经前由于黄体作用，雌、孕激素水平会明显的升高，雌

　　问题分析：考虑是月经失调包括功能失调性子宫出血、闭经、痛经、经前期紧张综合症等，一般表现为月经周期不规律，时长时短，量多少不一，出现痛经的情况。引起的原因也很多，如精神因素，饮食因素，生殖器炎症意见建议：最好到医院做些检查 。平时注意休息，养成良好的生

　　致康胶囊月经期能吃的。致康胶囊具有清热凉血止血，化瘀生肌定痛的功效。用于创伤性出血，崩漏、呕血及便血等。如果月经量多，流血时间长，或者流产后都可以服用致康胶囊，有一定的止血作用，并且能促进宫腔内组织物排出，减少出血。

　　如果女性平时有规律的月经，经期应当在2-8天之间，平均约3-5天。女性的月经是周期性的和自我限制的，出血时间是指月经的第一天，直到出血结束。如果月经出血时间在这个范围内，那是正常的，无论月经量多少或伴随轻度痛经，只要不影响正常生活，就没有特别的干预。

　　女性在月经期间是能吃雪莲果的，但不要多吃，雪莲果是寒性水果，少量吃一些还是可以的，但是有宫寒的女性是不可以食用的，会影响到正常的月经。女性在月经期间一定要注意做好保暖工作，防止着凉受寒。也不要有太剧烈运动，这样不好，容易加重症状，影响到身体健康。在月经

　　在月经期能够吃红苹果，可是不必过多。苹果味甘酸碱性平，尽管说可以滋阴降火，促进消化，可是吃过多不易消化吸收。而经期是女士的1个独特的那时候饮食搭配尽可能营养成分，吃少并不是少吃吃凉性刺激性的食材，例如冰淇淋，甜瓜，梨等。能够吃点干桂圆，红枣。多吃蔬菜水

　　月经不调与自慰之间没有直接的联系。很多女性在自慰的同时，会有恐惧、自责、紧张、焦虑、害怕等情绪，致使精神压力大，情绪波动不稳定，这样有时会干扰到大脑皮层“司令部”，有时也会引起月经不调。自慰一旦促发性兴奋到达性高潮时，会造成子宫一定程度的收缩。所以在月

　　在月经的最后一天进行同房，怀孕的几率比较小，但由于是在月经期间，子宫内膜脱落随着血液排出体外，这个过程很容易滋生细菌，如果进行性生活，很容易造成宫腔感染，造成妇科疾病的，比如宫颈炎，阴道炎，盆腔炎等。一定要注意局部的卫生，每天都要用清水进行清洗，内裤也

　　经期注意事项：不宜服用活血化瘀药、不能剧烈运动、进行性生活、不宜坐浴或泡温泉等。饮食禁忌：禁止吃生冷、冰凉或过咸的食物，因为吃生冷食物或喝冷饮会造成子宫收缩，阻碍经血排出，造成痛经等问题。吃过咸的食物，会加重水和钠的滞留，造成头痛、水肿等。

　　有可能是因为内分泌失调造成的，患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉或者子宫内膜异位症等也可能造成月经有黑色血块。再者如果在月经期间受凉，寒邪侵袭子宫，寒凝气滞，也会造成经血中夹有血块。建议可以到正规医院妇科检查，然后再对症治疗。