肝不好吃什么东西？

　　如果家里宝宝还比较小的话，可以把虾仁煮熟以后剁成泥给宝宝吃，当然也可以把虾壳剥掉以后，把虾肠也去干净，再把煮熟的蛋黄捣碎，豆腐切成很小的块儿，然后用少许食用油把蛋黄炒熟，加上水煮开之后，再放入豆腐块儿和虾仁煮几分钟，熟了以后可以少放点盐，给宝宝吃。吃之

　　肝脏功能不好的调理方法包括以下几个方面：一、生活与作息习惯，需规律作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要过度劳累；适当锻炼身体，注意劳逸结合；还应该戒烟、戒酒。二、饮食调理，应该保证饮食营养均衡，可以多吃胡萝卜、西兰花、芹菜、西红柿、动物内脏、瘦肉、

　　肾不好的病人最好遵循的饮食原则为五低一高，即低盐、低钾、低磷、低脂、低蛋白、高维生素饮食。即可进食低盐的食物，如粗粮、大米，每日限量食盐3-5g。低钾低磷高维生素食物如绿色蔬菜、梨、苹果、黄瓜、西红柿等，低脂可食用植物油，如玉米油，可进食适量鸡蛋清、牛奶、

　　肾脏不好首先需到医院就诊，在医师指导下规律服用治疗肾脏疾病的药物；其次，未做透析的病人主张吃优质低蛋白食物，如：鸡蛋、鸡肉等，也可多吃水果蔬菜。如果肾功能严重损害的病人是不宜食用含钾量较高的食物，如香蕉。病人如有任何不适，应及时就诊肾脏科，避免延误病情

　　肝脏不好能吃豆腐、牛奶、鱼肉、枸杞，肝脏不好的人在平时应尽量防止吃脂肪含量过高的食物，不然会加重病情。豆腐中的蛋白质、钙物质含量丰富，并且属于易消化的食物，能够补充身体所需要的营养，还不会增加肝脏的负担。

　　消化不好的时候，需要多吃一些富含纤维素的食物，比如荞麦、玉米、香蕉、小麦、山药、胡萝卜、红薯、土豆、海带以及黑木耳等。此外，消化不良的时候，在进食后可以用手轻揉腹部，促进胃肠蠕动缓解不适。

　　胃不好人群可以用易消化食物熬粥食用，首先玉米、胡萝卜、红糖等多种食物，都有良好养胃功效，平时可搭配熬粥。其次，南瓜粥制作简单，营养丰富，不仅可补充营养，其果胶成分还可对胃黏膜起良好保护作用。

　　胃不好的人最好吃一些能保护胃粘膜的食物，比如粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等。奶类的选择牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等。还要注意三餐规律，防止暴饮暴食，期间忌烟酒，保证作息时间要规律。

　　我们都知道，胃是靠养的。临床上我们治疗一些胃部疾病，也会告诉大家三分治七分养。那么，有哪些食物是可以养胃的呢?今天就来给大家建议几种养胃的食物。第一种是山药，有些脾胃虚寒的人常常表现出食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等表现。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不

　　对于胃不好的病人，饮食一定要以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，适当喝一些酸奶能够促进胃粘膜的修复，同时喝红茶也可以保护胃粘膜，保护胃粘膜一定要注意，不能让胃部受到刺激，不要吃生冷寒凉刺激性的食物，也不要吃过硬的食物，也不要抽烟，不要喝酒，不要喝浓茶，