大拇指腱鞘炎最好的疗法方法有？

　　我们平常说长的腱鞘炎大致见于我们的手指的腱鞘炎，特别在我们的指间关节处的时候，经常我们听到这种指间关节的弹响，或者是屈伸不利，或者是伸直不利，达到某个角度之后它会产生疼痛不能够伸直，或者勉强用力伸直之后会产生啪的一声这种弹响，或者是伴随比较剧烈的疼痛，

　　如果存在有腱鞘炎的问题，对于外用膏药方面，主要可以选择消炎以及促进血液循环的膏药，有助于加快恢复，缓解局部的疼痛症状，同时也可以结合针灸理疗，或者冲击波的方法进行治疗。要防止后期表现出有局部软组织粘连，造成关节活动受限的运动功能障碍，影响生活，在急性期

　　腱鞘炎用艾灸贴有一定的效果。腱鞘炎属于一种肢体腱鞘的慢性非感染性的炎症，如果患有腱鞘炎，会有明显的炎性渗出，还会导致血液循环障碍，艾灸贴可以缓解这种情况。如果只是应用艾灸贴治疗腱鞘炎，治疗的时间会比较长。如果腱鞘炎长时间不痊愈，就会导致腱鞘内部出现明显

　　腱鞘炎按摩方法一:拇指腱鞘炎病人可以用正常的手按摩自己。用健康的拇指按压患病的指关节，或者前后左右推揉指关节。每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2:用温水浸泡患处，浸泡红色后晾干，在患处涂抹红花油，用健康的手按摩患处。一些按摩霜也可以用来按摩拇指腱鞘炎。

　　腱鞘炎不需要马上手术治疗的。可以先保守治疗做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的，一天三次一次三十分钟连续两周。也可以打封闭治疗。保守治疗无效的话就需要考虑手术治疗了。

　　自己治疗腱鞘炎的方法主要有腱鞘炎肢体的保护、热敷及按摩。在腱鞘炎发生以后，一定要避免腱鞘炎肢体部位过度受力的活动，并且要多注意休息、避免受凉，并且多行腱鞘炎部位的热敷，热敷以后可以行腱鞘炎部位轻柔的按摩治疗，来促进腱鞘炎部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓

　　中指的腱鞘炎如果是轻微的话，是可以治愈的，可以通过局部的热敷制动减少损伤因素，达到一个治愈的目的，但是如果腱鞘炎症状比较严重，患者手指出现了活动受限，卡压明显。建议患者应该要及时的去医院做进一步的诊治，可以通过局部制动理疗按摩针灸的方法来进行治疗，另外

　　手中指的腱鞘炎在临床上还是比较多见。得了这种疾病，首先要求患者要限制手指的过度频繁活动，也要限制活动的强度。也就是中指要注意制动，防止来回反复过度活动。局部可以采取热敷、理疗，自己可以用手握温度适中的茶杯，予以热敷。有疼痛症状时，可以口服非甾体消炎镇痛

　　考虑可以行鞘内注射治疗，或者尽量减少患侧手的活动，采取局部热敷，平时减少活动，保守治疗会相对慢一些恢复。局部热敷，使用热毛巾或中药封包外敷，促进局部血液循环，减轻疼痛。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强

　　腱鞘炎是因为慢性劳损，或者是患有类风湿关节炎等疾病引发的。压痛、关节肿胀及发热等是该疾病的症状表现。对于病情较轻微的病人可以使用热敷、理疗及局部封闭等方法进行治疗；若对于病情反复发作的情况建议进行手术治疗，避免反复发作造成腱鞘狭窄等并发症的表现出。