运动员为什么心跳慢？

　　运动员推迟月经的方法主要可以采取以下方法。可以用大量的孕激素来影响月经的周期，让体内的孕激素不能表现出撤退，维持一定时间，如可以考虑在月经即将来潮之前两天注射黄体酮，也可以可以口服黄体酮胶囊，应在正常月经来潮前开始口服，一般每日口服2粒。想来月经的时候

　　运动员的心率比正常人略低一点，有的在每分钟50多次。如果是身体比较健康也没有相关症状一般是正常的。但是对于那些心率低的病人伴随心慌气短，胸闷，胸痛那就不正常了，就需要做检查的，一般要做心电图的检查。心率低的病人如果是没有相关症状就可以顺其自然，不需要特殊

　　窦性心律为正常心率，正常窦性心律的冲动起源于窦房结，频率为60-100次/分，成人窦性心律的频率低于60次/分为窦性心动过缓，窦性心动过缓多见于运动员、青年人和睡眠状态，所以运动员的心率可低于60次/分。运动员表现出窦性心动过缓的现象，和其训练的项目、训练的程度及

　　因为运动员的心脏功能比较强大，每1次的心脏收缩的时候的排血量比正常人多，因此心率慢也能起到正常的供血。运动员心率慢也是正常的，还有的老年人心动过缓也没有相关不舒服的情况，也可以看作是正常的。但是对于有的病人心动过缓伴随心慌气短，胸闷，胸痛那就不正常了，

　　成年人安静状态下心率一般波动在每分钟60至100次，平均每分钟75次左右。而运动员安静时心率可以低于每分钟60次，多数人低于每分钟五十次以下。据报道某些有训练的运动员心率最低可以减少到每分钟36至40次，这种现象是在运动生理学上叫窦性心动过缓。窦性心动过缓同训练程

　　正常人的心跳起源于心脏的窦房结，做心电图显示窦性心律，窦性心律正常频率每分钟60到100次，超过100次为心动过速，小于60次为心动过缓，人的心跳不是固定的数值，它和人的精神运动，饮食，睡眠以及疾病等都有关系。对于运动员因为长时间锻炼以后，迷走神经的兴奋性比较高

　　心率是指心脏每分钟跳动的次数。正常人的心率是每分钟60-100次。运动员的心率，静息状态下，一般是在每分钟50-60次。但是若是在运动的情况下，运动员的心率，也就是一个最大的心率。有一个公式，也就是220-年龄x 60%到80%，这个就是运动时的最大心率，这个最大心率也就是

　　运动员的心率确实比正常人相对较慢，有时甚至会低于60次/分，因为运动员经常或长时间在高负荷、高强度的体育锻炼的情况下，会使心脏的收缩力变得非常强大。此外，随着心肌厚度的增厚，心脏功能的增强和心脏射血能力的强化，运动员心脏的每分钟射血量要比正常人多很多，所

　　运动员在运动时踝关节扭伤，需要立即休息避免活动防止再次损伤，有条件者可以进行局部的外固定减轻对周围软组织牵拉，局部采取冰敷减轻渗出收缩血管，消除局部肿痛症状。通过初步处理后如果仍然比较疼痛，需要去正规医院骨科进行拍片或者磁共振检查，根据损伤具体情况采取

　　大多数人都有一个错误的认识，认为运动员或者喜欢健身的人身体素质比较高，很少会发生疾病，其实运动不一定会使心脏达到健康状态，因为过度运动会促进运动型心肌病或诱发运动型的心律失常。当然，运动员和喜欢健身的人发生猝死并不全是心脏问题造成，也可能是因为一些潜在