按摩哪个穴位治白发？

　　胃气上逆喉咙堵塞胸闷按哪个穴位，通常是少商穴、鱼腰穴等位置。不过这种症状的成因是比较复杂的，尽可能到医院进行一个全方面的检查，明确出现胃气上逆喉咙堵塞胸闷等状况的原因，方便医生进行治疗，在这段时间尽量多喝白开水，少吃辛辣刺激的食物。

　　治疗便秘的穴位，第一个是支沟穴，它在手腕背横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。第二个穴位是上巨虚，它在小腿前外侧，在犊鼻穴下六寸，胫骨前嵴外开一横指。 第三个穴位在腹部是大横穴， 它在肚脐正中旁开四寸处。 第四个穴位在腰部是肾俞穴， 它在第二腰椎棘突下凹陷旁开1.5

　　便秘可以按支沟、天枢两个穴位，既能止泻又能通便。从辨病论治的角度看可以选用支沟和天枢。但在临床上，针灸学遵循着辨证论治、辨病论治、辨经论治这三大原则结合后的诊治规律，并不只针对一种疾病，而是根据患者的个体差异辨证论治，每个患者穴位选择不完全相同。

　　介绍几个常用的穴位，来进行便秘的保健治疗，一大敦穴，首先介绍一下取穴和操作方法，大敦穴位于大拇指，也就是在大拇指靠第二指的一侧，在甲根的边缘0.1寸，也就是约两毫米处，患者可以屈膝端坐，他俯身用自己的指尖，双手的拇指尖来按压大敦穴，按压的时候穴位会有酸胀

　　缓解便秘按摩的穴位，大多主要是腰肾部位的穴位，具体的有以下几个。1、支沟穴。按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。2、肾俞穴。拇指向前按，按摩两侧边的肋骨，中指按摩在肾俞穴的位置，这样可以有效的缓解便秘的症状

　　治疗便秘的穴位其实有不少，对于热秘也就是因热导致的便秘来说，取支沟、照海治疗，支沟、照海解三焦之秘这是常用的，支沟在腕上三寸，在外关上一寸的位置，照海是在肾经内踝尖前下的凹陷，除了这两个穴也可以用足三里和上下巨虚，大小肠下合于上下巨虚，通过刺激合穴来促

　　目前西医的理论中并没有什么按摩或者按摩某些穴位可以缓解便秘的方法，并且按摩哪些穴位可以缓解便秘的方法通常具有较强的个体差异性，有些患者使用可能具有效果，但是部分的患者使用可能没有效果，所以目前没有大型的临床随机对照试验证实其有效。如果有便秘等困扰，建议

　　如果是按压神阙穴，可以把手放在神阙穴的附近，然后按照结肠的顺序进行按揉，右边是升结肠横结肠，左边是降结肠乙状结肠。所以揉的时候肯定要从右下腹进行按摩每天100下，不要揉反了不要逆着揉，而是顺着肠道的功能与走向去进行按摩。另外可以按压脐中，脐

　　便秘一般是因为没有养成良好的排便习惯引起的，你刻意掐按中冲穴，中冲穴位是双手中指尖，患者可以自己找准穴位，然后自我按摩一会就会有便意的，每天要养成定时的进行大便，如果一天没有便意你就可以按穴位上厕所，这样长期下来就会有大便的习惯了。

　　足三里、关元、神阙等由于我国的中医针灸按摩疗法造成简便安全，受到了广大的糖尿病病人的心爱，经过穴位按摩可以有效的降糖，改善糖尿病病人的并发症。首先对糖尿病病人，常用的穴位是足三里，适用于糖尿病病人的腹泻，便秘，胃胀等胃肠道不适。此外一个穴位是关元穴，它