晚上腿抽筋是什么原因造成的？

　　大腿经常抽筋，首先要明确有没有神经性的病变，主要是颅内的脑梗死脑出血，胸椎脊髓疾病以及腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。这些疾病就会引起神经的损害，神经异常放电，就会出现大腿经常抽筋。长时间的站立行走、长时间的剧烈活动，就会导致腿部的肌肉痉挛，充血水肿，形

　　小腿肚子在抽筋，有这么几个原因;第一个，是缺钙引起的，部分人缺钙，那么在晚上睡觉的时候，会引起肌肉的痉挛，从而产生抽筋的现象。第二个，是运动过度，比如说剧烈的奔跑，剧烈的活动，比如说像足球运动员经常出现倒在地上抽筋，那个就是运动引起的，脱水或乳酸的堆积

　　双腿经常抽筋，最常见的原因是缺钙。钙质缺乏会使肌肉和神经兴奋性增加，从而产生肌肉痉挛的症状。另外，也可见于局部受凉的病人，常因不注意保暖而引起腿部抽筋症状。普遍注意局部保暖后再辅助局部按摩，热敷等方法可改善抽筋症状。另外，部分人群还会因运动过度而引起。

　　腿总是抽筋，而且是最常见的原因是由于钙缺乏，由于青年、产妇和中老年钙需求增加或摄入不足，导致血液钙含量减少，神经肌肉兴奋性增加，引起痉挛收缩，通过针对性的钙可以有效缓解症状。腿部经常抽筋，也可能是下肢血管疾病，导致下肢血液循环受阻，肌肉缺血性痉挛症状，

　　部分孕妇出现小腿抽筋和缺钙没关系，由于过度疲劳，随怀孕期间体重增加，孕妇腿上负担也在增加，且腿部的肌肉常处于疲劳状态。在怀孕期间，走路过多或者站立时间过长可增加小腿肌肉活动，增加腿部肌肉负担，从而会引起抽筋。如夜间室内温度较低，睡眠时被子太薄或腿脚露在

　　抽筋的学名叫肌肉青团，是肌肉的这种自发的强力收缩。通常，发作可持续数秒至几十秒，通常发生在小腿脚趾的这一肌肉间的痉挛，发作时痛得很厉害，特别是在半夜。这类抽搐，可以是长时间不能入睡，也可以影响睡眠。其主因与过度疲劳有关。白昼时，腿部肌肉过度紧张，夜间肌

　　后背出现抽筋的疼痛，主要是存在筋膜炎、软组织损伤、软组织痉挛等等这些问题，一般在受寒、劳累之后，这种症状就会更加明显。出现疼痛的原因，主要是和长期的负重，长期伏案这些因素有关系。在出现这种疼痛的时候，一般都是通过按摩、针灸的治疗方式改善为主，平时多注意

　　手臂抽筋有可能过度劳累所引起的，长时间一个姿势，长时间重复某种动作，过度的使用手臂，都会引起手臂的肌肉软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，时间长了会导致手臂这些软组织的慢性劳损，从而会引起局部钙离子的缺乏，同时也有可能会导致乳酸、二氧

　　引起全身抽筋的因素有很多，初步考虑可能是疲劳引起的。除此，还有代谢类抽搐，主要是出现了低血钙。此外，还有神经性抽搐，包括周围神经和中枢神经引起的抽搐，中枢神经引起的抽搐也就是癫痫（羊羔风）。感染性的抽搐是因为肌肉或神经出现炎症引起。一些遗传性的疾病（如

　　抽筋又叫肌肉痉挛，常见的原因有缺钙、着凉、局部血管神经受压等引起，这些原因引起的抽筋多为局限性的。还有一些疾病也可以引起抽筋，如高热、癫痫、破伤风感染、狂犬病等，这些疾病引起的是全身性的抽筋。疲劳、睡眠休息不足、或者休息过.多导致局部酸性代谢物质产生过