女性贫血喝什么茶好？

　　地中海贫血一般指珠蛋白生成障碍性贫血，而患者日常需注意休息，饮食需注意合理搭配、均衡补充营养，尤其需注意补充B族维生素、钙、锌、维生素D等营养物质预防并发巨幼细胞性贫血及骨质疏松，而且饭后也可适当饮茶以减少铁元素吸收。另外，患者还需注意补充光照，天气晴朗

　　预防新生儿贫血，孩子出生六个月内最好坚持母乳喂养，六个月后科学合理的添加辅食，使孩子及时摄入足够的营养物质，降低贫血的发生几率。如果孩子出生后体质虚弱，必要时可以考虑在医生的指导下预防性补充铁剂，如果母乳量不足，人工喂养时应该选择富含铁元素的配方奶粉。

　　新生儿贫血的注意事项有：一、治疗期间最好坚持母乳喂养，母亲应该多食用富含蛋白质、叶酸和铁元素等物质的食物，使孩子及时摄入足够的营养物质。二、贫血时人体的免疫和抵抗能力会明显降低，家长应该注意孩子的个人卫生，同时做好防护措施，减少感染的几率。三、家长还需

　　贫血可以根据细胞计量学分类，具体有三种，包括大细胞性贫血、正常细胞性贫血以及小细胞低色素性贫血。其次，贫血还可以根据严重程度分类，例如血红蛋白浓度＞90g/L，但小于正常值即为轻度贫血；血红蛋白浓度60-89g/L，属于中度贫血；血红蛋白浓度30-59g/L属于重度贫血；

　　通常，贫血的患者在日常生活中可以多吃些富含维生素c和铁剂的食物，比如猪肝、腰子、莲藕、紫菜、黑木耳、菠菜、桂圆、黑豆、橙子、橘子、柠檬、瘦肉、动物血制品等。之所以要补充维生素c，是因为维生素c可以促进机体对铁剂的吸收。其次，贫血的患者也可以遵医嘱服用枸杞

　　缺铁性贫血能喝酸奶，不会产生特殊影响。酸奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质，可以补充机体所需的能量，而且具有增强食欲，增强胃肠道消化功能的作用。但是并不能改善缺铁性贫血症状，贫血患者平时需要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、猪血等；也可以通过服用铁

　　缺铁性贫血可以治疗。轻度缺铁性贫血患者平时可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼肉等；还需要多吃富含维生素c的食物，如番茄、猕猴桃、柠檬等，有利于铁的吸收。缺铁性贫血症状较重的患者可以服用铁剂药物补充，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁、富马酸亚铁等。重

　　若是缺铁性贫血引起的病症，患者需要服用右旋糖酐铁片、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、服用期间可以服用维生素C，有利于铁元素的吸收，加快病症的改善。患者在生活中多吃动物血制品、动物肝脏、菠菜等，也要减少咖啡类饮品的摄入。若是巨细胞性贫血，可以在医嘱下服用口服叶

　　患者可以根据自己出现的临床表现，再结合临床检查结果明确自己是否有贫血疾病。如患者平时有皮肤黏膜的苍白、肌肉无力、眩晕、耳鸣、活动后心慌心悸、食欲差、少尿或多尿、机体免疫力功能低下且容易感染等异常症状，此时可以去医院做贫血的检查，主要是检查血常规中的血红

　　孕妇贫血以缺铁性贫血最为多见，日常可以多吃些铁元素含量丰富的食物，如菠菜、动物内脏、瘦肉、花生、木耳、大豆、动物血制品等。还可多吃些具有补血功效的食物，如红枣、枸杞等。此外，维生素C可以促进铁元素的吸收，所以日常也应多吃些维生素含量丰富的食物。如果贫血