女性贫血怎么办？

　　重型地中海贫血患儿出生时可能并无症状，但在3-12个月则可出现食欲不佳、喂养困难、腹泻、易激惹、发育缓慢、面无血色、脾脏肿大等表现，而且此类情况可逐渐加重。而后续随贫血加重，患儿骨髓有可能出现代偿性增生，一般1岁后可表现为头颅变大、额头隆起、颧骨高耸、鼻梁

　　地中海贫血即为珠蛋白生成障碍性贫血，目前并无针对该疾病的食疗方法，但患者饮食仍需注意合理搭配，可适当多食用乳制品、豆制品及蔬菜水果，尽量多补充蛋白质、钙、锌、维生素D等营养物质，同时患者日常可适当饮茶减少铁吸收以辅助药物治疗。另外，因珠蛋白生成障碍性贫

　　贫血症患者血压不一定会低。贫血是指血液中的血红蛋白和红细胞数量不足。贫血会导致患者出现一系列营养不良症状，例如头痛、头晕、耳鸣、晕厥等神经肌肉系统异常，也可能会导致患者呼吸心率加快、引起气短等呼吸循环系统异常，症状严重时会引起机体免疫力低下，影响甲状腺

　　临床上贫血分度主要分为轻度、中度、重度、极重度，通常根据血红蛋白的浓度进行划分，其中轻度贫血的血红蛋白浓度大于90g/L，但小于正常值，中度贫血的血红蛋白浓度在60g/L到89g/L之间，重度贫血的血红蛋白浓度一般在30g/L到59g/L之间，而极重度贫血的血红蛋白浓度小于30

　　吃什么可以改善贫血，应该根据贫血的具体类型判断，如果患者存在缺铁性贫血，可以多进食富含铁元素的食物，例如动物内脏、羊肉、猪血、鸭血、樱桃、猪瘦肉、蛋黄、豆类、豆制品等，也可以多摄入维生素C，促进铁元素的吸收。如果患者存在巨幼细胞性贫血，则需要补充叶酸和

　　孕期贫血应该选择食用樱桃、草莓、桑葚、红枣、小番茄等水果；猪肝、鸭肝、羊肝等动物内脏类食物；猪血、牛血、鸭血等血制品。以上食物中的铁元素都比较丰富，食用后可以为红细胞的生成提供原料。其次，也可以适当食用猕猴桃、柠檬、百香果等水果或者番茄、彩椒以及油菜等

　　贫血的患者可以在医生指导下服用三七粉，因为三七粉具有补血止血、散瘀止痛等功效，常起到治疗过度疲劳、失血、贫血等病症的作用。存在食欲不振、神经衰弱等症状的人群，也可以服用三七粉缓解；大病初愈或者是身体素质较差的患者，服用三七粉有促进身体恢复的效果。但是三

　　患者贫血水肿想要消除首先需纠正贫血，若是缺铁性贫血，则可以在医生的指导下使用铁剂等药进行治疗，配合维生素C片辅助治疗，同时要改善饮食结构，饮食上多吃含铁元素和维生素丰富的食物，比如猪肝、鸡肝、羊肝、橙子和柠檬等，确保体内所需的营养元素充足，待贫血纠正后

　　贫血患者应该针对病因治疗，争取根除病因，如果是缺铁性贫血可以在医生指导下服用铁剂，可以选择硫酸亚铁等无机铁，也可以选择右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等有机铁，如果是巨幼细胞贫血，可以服用维生素B12。如果是与免疫相关的贫血，可以使用抗胸腺细胞球蛋白、糖皮质激素

　　儿童患有缺铁性贫血时需注意查找病因，如果单纯为营养不良引起，可适当喂食猪肝、猪血、木耳、紫菜及鸡蛋、乳制品、豆制品等食物，同时也可适当多食用富含维生素的蔬菜水果。但如果儿童进食量较少或存在厌食、挑食等情况，则一般需服用铁剂及维生素制剂。但如果为凝血功能